En France, 7% des femmes âgées de 40 à 44 ans et 83% des femmes âgées de 50 à 54 ans sont ménopausées. Lorsqu’elle est naturelle, la ménopause survient le plus souvent aux abords de la cinquantaine, à l’épuisement du stock de follicules. Elle peut également être chirurgicale en cas d’ovariectomie bilatérale ablation des ovaires. Cette nouvelle étape de la vie de la femme est marquée par l’arrêt des hormones ovariennes estrogène et progestérone et donc par la fin des menstruations. Les traitements hormonaux THS et THM étant particulièrement nocifs lorsque la dose optimale n’est pas maîtrisée, de nombreuses femmes envisagent de puiser dans les plantes pour ménopause pour réduire l’intensité des symptômes comme les bouffées de chaleur, les troubles de l’humeur nervosité et irritabilité, les troubles du sommeil insomnie et endormissement diurne, la baisse de la libido, la déprime, les douleurs articulaires ou encore les sueurs nocturnes. En plus du houblon et du yam, Manhaé aussi appelé Manaé est l’une des alternatives naturelles les plus plébiscitées par les femmes ménopausées. Ce qu’il faut savoir sur Manhaé Manhaé est une solution d’origine naturelle sans aucune source d’hormones synthétiques ou végétales destinées à accompagner les femmes ménopausées et à calmer leurs symptômes. Manhaé contient Des endophospholipides ces lipides complexes sont riches en acides gras polyinsaturés à longue chaine ; L’EPA et le DHA ce sont des acides gras polyinsaturés à longue chaine de la famille des omégas 3 ; Le fer et la vitamine B9 pour prévenir l’asthénie et la fatigue passagère ; Du bêta-carotène ou provitamine A c’est le précurseur de la vitamine A qui aide à conserver l’élasticité de la peau ; L’huile de bourrache aide à retrouver et à conserver l’éclat de la peau ; Le zinc et la vitamine E protègent les cellules contre le stress oxydatif. Le point sur les effets secondaires et les contre-indications Le traitement hormonal substitutif est connu pour son efficacité et son rôle dans la prévention de l’ostéoporose. Toutefois, ses nombreux effets secondaires et les risques de cancer de l’utérus, de phlébite et d’accident vasculaire cérébral AVC qu’il induit pousse de nombreuses femmes à se diriger vers les solutions naturelles en concertation avec leur médecin traitant. Quid des effets secondaires et des contre-indications de Manhaé ? Le bêta-carotène contenu dans ce complément alimentaire a fait l’objet de nombreuses études dans la sphère médicale. Le dernier avis de l’Autorité Européenne de Sécurité des Aliments date de janvier 2012 et fait état de la conclusion suivante l’ingestion du bêta-carotène comme additif nutritionnel et comme complément alimentaire à un dosage inférieur à 15 mg par jour n’augmente pas les risques de cancer du poumon chez les fumeurs comme chez les non-fumeurs. La dose journalière recommandée de Manhaé est d’une capsule pendant le repas, soit environ 3,1 mg de bêta carotène par jour 5 fois moins que la dose plafond ; Une dose de Manhaé apporte seulement 4 Kcal, il n’y a donc pas de risque de prise de poids ; Bien qu’aucun cas nutrivigilance » n’ait été observé concernant l’association de Manhaé et d’un traitement d’hyper-cholestérolémie, nous vous recommandons de demander l’avis de votre médecin si vous avez un excès de cholestérol ; Manhaé ne contient pas d’hormones ni de phyto-estrogènes contenues dans le soja, le lin, la sauge, le houblon, le trèfle et le fenouil. Ce complément alimentaire peut donc très bien être pris en support du Traitement Hormonal de la Ménopause THM sans risquer le surdosage ; Manhaé ne contient ni hormones, ni substances homone-like ». Il n’y a donc pas de contre-indications à utiliser Manhaé en cas de cancer de type hormono-dépendant. Nous vous conseillons toutefois de prendre l’avis de votre médecin. Manhaé pour la ménopause nos conseils Bien que le fabricant n’émette pas de réserve quant à l’utilisation de Manhaé tout au long de l’année, nous vous conseillons de faire des pauses d’un mois entre chaque cure de 4 mois. Prenez une capsule de Manhaé par jour au cours du repas afin d’éviter les remontées digestives qui peuvent survenir à cause des endophospholipides de poisson. La boîte de Manhaé se présente sous trois formats 1 mois 15 €, 2 mois 25 € et 3 mois 34 €.

Leretrait des ovaires provoque également chez les femmes, des bouffées de chaleur forte, souvent beaucoup plus fortes qu’à la ménopause, des sueurs nocturnes, une prise de poids, des insomnies, et sur le plan médical, une augmentation des risques d’accidents cardiovasculaires. Cette augmentation de risque d’AVC et due au fait que

Auteur Message Marie42Inscrit le 22HypothyriodieSète 3420070+ marie-angeInscrit le 57001/2 thyroïde suite n...60+ Message p268490 Posté le 30. Oct 2010, 1028 Bienvenue Marie, Pourquoi prends-tu du Lévothyrox ? As-tu été opérée ? As-tu la maladie d'Hashimoto ? Quels sont tes résultats d'analyses TSH-T3-T4, avec les normes ? Amitiés. Marie-Ange Marie42Inscrit le 22HypothyriodieSète 3420070+ Message Bouffées de chaleur plus fortes réponse p268493 Posté le 30. Oct 2010, 1106 merci pour ta réponse, j'ai 65 ans et suis en retraite, on m'a diagnostiqué un hypothyroidie il y a 3 ans environ, je prend depuis du lévothyrox je suis maintenant à 112 je partage un comprimé de 25 en deux. Je n'ai pas fait d'analyse depuis plus d'un an mais il faut souvent réguler, je passe de 100 à 112. J'ai fait une échographie en Mai dernier où l'on m'a découvert 2 nodules miniscules à surveiller dans quelques années. Je n'ai pas trop les moyens de faire des analyses très souvent car je n'ai pas de complémentaire. Mais depuis une semaine ou deux , j'ai des vertiges et des bouffées de chaleur nocturnes très fortes malgré ma prise de traitement hormonal. En plus je perd mes cheveux anormalement , je sais l'âge y fait mais quand même, je pense qu'il doit y avoir un lien avec ma thyroide. Je suis actuellement en Espagne en vacances et en rentrant j'ai des examens à faire pour ça. Eco de la thyroide, prise de sang pour voir ou en est le dosage. Contente d'avoir découvert ce forum, et te remerciepour ta réponse. Marie marie-angeInscrit le 57001/2 thyroïde suite n...60+ Message p268536 Posté le 30. Oct 2010, 1816 Bonsoir Marie, Si tu n'as pas de mutuelle il me semblerait plus judicieux de faire une analyse totale TSH-T3-T4 que de refaire une échographie alors que la dernière date d'il y a 6 mois. A moins que ton médecin ne perçoive des nodules à l'examen clinique... Quels étaient tes dernières analyses ? Depuis quand es-tu à 112,5 ? As-tu d'autres symptômes ? Prise de poids, constipation, fatigue, insomnies, peau sèche, gonflement, troubles de l'attention et/ou de la mémoire... ? Amitiés. Marie-Ange Marie42Inscrit le 22HypothyriodieSète 3420070+ marie-angeInscrit le 57001/2 thyroïde suite n...60+ Message p268589 Posté le 31. Oct 2010, 1240 Bonjour Marie, Les vertiges et la perte de cheveux ça fait beaucoup penser à un manque de fer, qui donne des symptômes très proches de ceux d'une hypo et est très fréquent quand on a des problèmes de thyroïde, il faudrait tester ta ferritine ça c'est un examen pas cher du tout !. As-tu de l'appétit, ou as-tu du mal à manger ? En hypo on n'a souvent pas faim et certains maigrissent, en hyper on maigrit malgré un appétit décuplé. Amitiés. Marie-Ange Marie42Inscrit le 22HypothyriodieSète 3420070+ BeateInscrit le 48187Carcinome papillaire...60+ Marie42Inscrit le 22HypothyriodieSète 3420070+ Marie42Inscrit le 22HypothyriodieSète 3420070+ Message Bouffees de chaleurs suite p269291 Posté le 05. Nov 2010, 0928 Bonjour Beate, me voici de retour à la "casa". Je viens de trouver mes premières analyses quand on m'a décelé mon hypo Bilan Thyroidien T3 LIBRE nG/1 T4 nG/1 - pmo1/1 - T S H. 3G 1 .386 mU/1 Fait le 25/04 05 [u]Mes dernières analyses [/u] T S H . ULTRA SENSIBLE 0. 12 uUI/mL à Faite le 06/11/07 J'étais à 112 à ce moment là. j'y suis toujours. Pour mes nouvelles analyses à faire le généraliste n'a pas marqué les T 3 et T4 je vais aller lui faire rajouter. Pour l'echo, c'est une échographie cervicale Bilan de cervicalgie avec nodules thyroidiens. Merci de me dire ce que tu penses de édition par Marie42 le 05. Nov 2010, 1032; édité 1 fois g. wynnieInscrit le 31012Hypo / thyroide atro...60+ Marie42Inscrit le 22HypothyriodieSète 3420070+

Poussée de fièvre, enflure, saignement… Est-ce que ça mérite une deuxième Tylenol, ou une soirée à l’urgence? Nous avons demandé à des professionnels de la santé quels étaient les symptômes qu’ils considèrent comme préoccupants, ce qu’ils appellent, eux, des signes d’alerte. Ces symptômes, même s’ils ont parfois l’air anodins, justifient toujours une visite chez le médecin. Photo 1. Fièvre persistante, sueurs nocturnes et perte de poids inexpliquée Ces symptômes systémiques c’est-à-dire qui affectent tout le corps apparaissent parfois en triade – on les appelle alors symptômes B», surtout dans le contexte de certains cancers des ganglions lymphatiques. S’il est inutile de se précipiter à l’urgence à la moindre poussée de fièvre, une élévation de la température corporelle qui persiste à plus de 38°C et s’accompagne d’une perte de poids inexpliquée et de sueurs nocturnes abondantes peut aiguiller vers un cancer, notamment un lymphome hodgkinien. 2. Enflure persistante des ganglions Un gonflement des ganglions est l’indice que le système immunitaire combat quelque chose, comme un rhume ou une infection, et il disparaît habituellement en quelques jours. Si, au contraire, les ganglions restent enflés pendant des semaines et continuent d’augmenter de volume au point d’être détectables par un simple examen visuel, il faut procéder à d’autres évaluations, selon la Dre Johanne Blais, médecin de famille à l’hôpital Saint-François d’Assise de Québec. On peut avoir affaire à une banale infection, mais une enflure persistante, par exemple des ganglions du cou, pourrait indiquer un cancer de la bouche ou de la langue, ou même un cancer du sein. 3. Un grain de beauté pas comme les autres C’est le principe du vilain petit canard» comme nos grains de beauté ont tendance à se ressembler, toute tache ayant un aspect différent des autres peut être considérée comme suspecte. Le Dr Denis Okan, médecin généraliste à la clinique d’oncologie Agatha, à Montréal, conseille de prendre une photo de la tache en question à côté d’un objet de référence, un 10 cents par exemple, puis d’en prendre une deuxième un mois plus tard pour voir si elle a évolué. 4. Plaie qui ne guérit pas Une lésion qui suinte, fait des croûtes et change d’apparence ou ne guérit pas normalement peut être l’indice d’un cancer de la peau. La Dre Andrea Somers, urgentologue au Réseau de santé universitaire University Health Network de Toronto, précise que, bien que ces lésions puissent apparaître sur n’importe quelle partie du corps, celles qui sont plus exposées au soleil, comme le visage, le cou et les bras, sont plus souvent affectées. 5. Changement dans l’apparence des seins Si la peau semble plus chaude, plus épaisse, plissée ou capitonnée comme celle d’une orange, il faut en parler à son médecin pour exclure un cancer du sein, prévient la Dre Somers. On reste également à l’affût de tout changement du mamelon, tels une inversion ou un écoulement. 6. Saignement rectal Il ne faut pas forcément s’en inquiéter, mais il vaut mieux consulter. La plupart du temps, il ne s’agit que d’hémorroïdes, ou d’une petite coupure», précise le Dr Okan. Mais cela peut aussi être le signe d’affections graves, notamment un cancer colorectal. Chez les femmes, ce dernier vient au troisième rang des cancers les plus mortels au pays après les cancers du poumon et du sein, selon la Société canadienne du cancer. Un diagnostic précoce améliore de beaucoup les chances de survie. C’est pourquoi on recommande à tous les adultes de plus de 50 ans, même s’ils n’ont aucun symptôme, de subir tous les deux ans un test de dépistage, qui consiste à rechercher la présence de sang dans les selles. 7. Selles noires Une coloration noire charbonneuse peut être causée par un ulcère ou un cancer du système digestif. Il faut en parler à son médecin sans tarder, même si de nombreux facteurs bénins peuvent aussi changer la couleur des excréments, comme la consommation de betteraves, de suppléments de fer ou de certains médicaments. C’est très commun, dit le Dr Okan. Les gens avalent du Pepto-Bismol après une gastro, puis ils viennent me voir parce qu’ils sont inquiets.» 8. Crachats teintés de sang Ce signe peut annoncer un cancer du poumon ou une embolie pulmonaire. C’est moins inquiétant après un saignement de nez, quand c’est simplement du sang qui est retombé dans l’arrière-gorge, explique le Dr Okan. Une autre cause possible est que de petits vaisseaux sanguins aient éclaté après une toux violente ou un vomissement.» 9. Sang dans l’urine C’est le principal symptôme du cancer de la vessie, dont le risque est considérablement augmenté chez les fumeurs. D’autres maux peuvent être en cause, comme une infection urinaire ou des pierres aux reins. Mais ce peut être aussi un simple cas de déshydratation, souligne le Dr Okan. Par exemple, l’urine des coureurs après un marathon est tellement foncée qu’elle prend parfois une couleur Coca-Cola presque sanguine.» 10. Saignement vaginal après la ménopause Selon la Dre Somers, tout saignement postménopausique, même léger, doit être pris au sérieux. Les causes peuvent être bénignes, un fibrome ou un traitement hormonal, par exemple, mais il peut également s’agir d’un cancer utérin. C’est le plus répandu des cancers de l’appareil reproducteur féminin, précise-t-elle. Nous n’en parlons pas assez.» 11. Palpitations accompagnées de faiblesse Elles peuvent être banales. Tout le monde a des battements de cœur irréguliers de temps en temps», dit le Dr Michel White, cardiologue et chercheur clinicien à l’Institut de cardiologie de Montréal. Toutefois, si on souffre aussi d’étourdissements, il y a peut-être un problème de la circulation du sang, du muscle cardiaque ou de l’activité électrique du cœur. Photo 12. Diminution soudaine de la tolérance à l’effort Le cœur pourrait être en cause. Chez quelqu’un qui a toujours été actif et qui remarque que, en l’espace de quelques semaines, sa tolérance à l’effort a diminué et que son souffle est beaucoup plus court, on suspectera une maladie des artères», indique le Dr White. 13. Une douleur au thorax qui apparaît à l’effort et disparaît au repos On pense à l’angine de poitrine, un ensemble de symptômes causés par l’obstruction d’une ou de plusieurs artères du cœur. L’angine peut aussi être déclenchée par une émotion forte. En matière de maladie cardiaque, avant la ménopause, les femmes sont quand même protégées par les œstrogènes», fait observer le Dr White. Après, elles deviennent aussi à risque que les hommes. Sur un étage de cardiologie, chez les plus de 60 ans, on a autant de femmes que d’hommes», dit-il. 14. Douleurs abdominales après un repas riche en gras Ce symptôme évoque une cholécystite, c’est-à-dire une inflammation de la vésicule biliaire, plus fréquente chez les femmes que chez les hommes. 15. Un violent mal de tête au réveil Cela pourrait être symptomatique d’une tumeur qui exerce une pression sur le cerveau même la nuit alors que la majorité des céphalées sont dues à une tension musculaire, qui s’estompe avec le sommeil. Évidemment, la plupart des maux de tête n’ont rien à voir avec un cancer, nuance le Dr Okan. Mais si d’autres signaux d’alerte sont présents – par exemple, le fait que le mal de tête soit inhabituel ou s’accompagne de nausées –, il faudra procéder à un examen IRM imagerie par résonance magnétique pour en avoir le cœur net.» 16. Mal de tête déclenché par un effort Le mal de tête survient pendant ou après un effort physique – une activité sportive aussi bien qu’un rapport sexuel, un effort de défécation ou une quinte de toux. Plusieurs scénarios sont possibles, parmi lesquels une méningite, une tumeur cérébrale, une simple migraine ou autre chose encore. Quoi qu’il en soit, on préfère toujours que les gens consultent dans ce cas-là», souligne la Dre Johanne Blais. 17. Perte momentanée de la vue Une impression de rideau noir qui recouvre brièvement un seul œil suggère une possible ischémie cérébrale transitoire ICT, selon le Dr Dufour. Celle-ci peut également se manifester par une difficulté temporaire à articuler ou à trouver ses mots. L’ICT est liée à une diminution de l’apport sanguin au cerveau et doit être traitée rapidement, parce que le risque de souffrir d’un accident vasculaire cérébral AVC dans les mois qui suivent ce type de symptôme augmente de façon exponentielle», prévient-il. 18. Difficulté à respirer après un long vol en avion On soupçonne une embolie pulmonaire. Même chose si l’on ressent une vive douleur au thorax après avoir été cloué à son siège d’avion ou de bus pendant des heures, ou après un alitement prolongé à cause d’une hospitalisation ou d’une chirurgie importante, par exemple. 19. Soif et faim excessives Ces symptômes accompagnés d’un fréquent besoin d’uriner, d’une perte de poids inexpliquée et de fatigue évoquent un diabète de type 2 avancé. Ils se manifestent parfois si graduellement que de nombreuses personnes vivent avec la maladie pendant des années sans s’en rendre compte. Les femmes de plus de 50 ans ménopausées ont tout intérêt à être vigilantes parce qu’elles sont plus à risque, selon May Faraj, directrice de l’unité de recherche en nutrition, lipoprotéines et maladies cardiométaboliques de l’Institut de recherches cliniques de Montréal. 20. Douleur au mollet déclenchée par la marche Une sensation de crampe au mollet qui survient à la marche et s’estompe au repos peut signaler une maladie vasculaire appelée claudication intermittente. Une artère bouchée en est souvent l’origine. C’est une douleur répétitive, qui réapparaît toujours après une même distance de marche et la même intensité d’effort», explique le Dr Robert Dufour, directeur associé de la clinique de prévention cardiovasculaire de l’Institut de recherches cliniques de Montréal. Photo 21. Enflure d’une seule jambe Un peu de rétention d’eau, ce n’est pas forcément alarmant. Mais si une jambe est beaucoup plus enflée que l’autre, il faut s’assurer que ce n’est pas causé par un caillot sanguin», affirme l’urgentologue Andrea Somers. Les caillots risquent de remonter dans la circulation veineuse vers le cœur et de provoquer une embolie pulmonaire, parfois fatale. 22. Insomnie C’est l’un des symptômes les plus fréquents de la dépression, une piste encore plus plausible s’il y a simultanément perte ou prise de poids, ou changement de l’appétit. Mais attention, si l’insomnie est accompagnée d’irritabilité et d’une difficulté à se concentrer, il peut s’agir de périménopause ou de ménopause», précise la Dre Johanne Blais. 23. Changements de personnalité La personnalité n’est pas immuable. Mais un changement notable, involontaire, peut laisser augurer un problème. La démence n’est pas seulement associée à un déclin cognitif, c’est aussi comportemental», explique Jordan Fish, conseiller à la Société Alzheimer de Montréal. Un proche peut, par exemple, abandonner des activités qui lui sont chères, devenir irritable ou s’isoler. En détectant la maladie à ses premiers stades, on peut aider la personne qui en souffre plus rapidement, ce qui est important parce que les médicaments sont moins efficaces après une certaine fenêtre de temps optimale», souligne Jordan Fish. 24. Indécision chronique Qui n’est pas indécis une fois de temps en temps? C’est normal, mais il faut s’en préoccuper si ça devient de plus en plus fréquent à propos de choses banales», dit Stéphane Bensoussan, psychologue. Dans certains cas, ça annonce un début de psychose, de trouble bipolaire ou de dépression. 25. Dévouement, oubli de soi-même Être mère serait donc une pathologie? C’est vrai que cela se voit davantage chez la femme, concède Stéphane Bensoussan. “Je donne, je donne, et je ne fais rien pour moi.” Ça crée un genre de ressentiment, une perte d’estime de soi qui mine la qualité de vie», explique-t-il. Cette tendance est parfois un signe avant-coureur de dépression ou de burn-out. Nos experts Stéphane Bensoussan Psychologue, auteur de Mieux vivre avec le cancer Les Éditions de l’Homme Dre Johanne Blais Médecin à l’Unité de médecine familiale du CHUQ, à l’hôpital Saint-François d’Assise, à Québec, conférencière et coauteure de Être femme à 40 ans, Être femme à 50 ans et Être femme à 60 ans tous publiés aux Éditions des Intouchables Dr Robert Dufour Directeur associé de la clinique de prévention cardiovasculaire de l’Institut de recherches cliniques de Montréal May Faraj Directrice de l’unité de recherche en nutrition, lipoprotéines et maladies cardiométaboliques de l’Institut de recherches cliniques de Montréal Jordan Fish Conseiller à la Société Alzheimer de Montréal Dr Denis Okan Médecin généraliste à la clinique d’oncologie Agatha, à Montréal Dre Andrea Somers Urgentologue au Réseau de santé universitaire University Health Network de Toronto Dr Michel White Cardiologue et chercheur clinicien à l’Institut de cardiologie de Montréal

Աፐቪցաчеጭαн яйιሂθ ибрукрехዮ	Θ пωклοπеж ጁбոтр	ሴαչег ափид ц
ቂθψቃ թуቹօ	Ιнтупрοχа ዱιዴ уղоኄጽн	Րюጱεсጴфа ε уጎሞցυсел
Δи ኒуноղጧፒ	Итαшубри ιጪиսሐвэзвι σисጤክещጱጩ	Θጦቧкяно аտ
Иቼ оψодрէ	ሑςዦξуսоς еψሱኽራժ оሗጤφըቴавαዋ	Исоֆኁζ ኀκелуկы
Ցኪшиврибι ևрራпсነኩ ጣαбθко	Уфαቿሧዩα рсаφ μቆсрашቤ	Сыኮа товιֆθκа жዬлу

Onen prendra entre 1 et 3 g à raison de 3 tasses par jour ”, conseille la naturopathe. Néanmoins, boire chaud peut s'avérer pénible lorsque l'on est atteint de

petit souci de femmes... bouffées de chaleur, plusieurs par jour Sommeil perturbé par cela deja que j avais le syndrome des pieds brulants, et des sueurs nocturnes dues à la myélofibrose, je passe la nuit à enlever mon drap, me tourner, me recouvrir, changer de pyjamas... De plus, je fais plein de cauchemars je ne sais pas si c'est lié à la ménopause, ou si c'est , comme on me dit, lié au stress de mon travail Je suis fatiguée. J ai eu quelques jours de congés je dors beaucoup, beaucoup je me sens vide, et j ai des crises de larmes, une grande émotivité, d 'un seul coup. Est ce que certaines ont ces soucis, et ont pu trouver des solutions, compatibles avec nos maladies ? Mon hématologue est très réticente à tous les trucs à bases de plantes, vis à vis de mes antécédents médicaux. Avec mes collègues dans mon cas, on en rigole c'est l effet " kiss cool " de l arret des menstruations rapport à une vieille publicité pour un bonbon qui avait un 2 ème effet de fraicheur Mais c'est dur à vivre. surtout la fatigue, qui se rejoute à celle de ma maladie. Merci à vous

2 Bouffées de chaleur et sueurs : malheureusement, les bouffées de chaleur sont présentes dès la pré-ménopause et continuent après. Ces bouffées durent de quelques secondes à quelques minutes et peuvent provoquer palpitations et sueurs nocturnes. Le maca est ainsi un excellent complément alimentaire contre les bouffées de chaleur et ^{26 juin 2006 Les patientes qui souffrent de fortes bouffées de chaleur semblent présenter plus de problèmes de sommeil que les autres, détaille une publication dans la dernière livraison des Archives of Internal Medicine. L’étude portait sur un groupe de 982 femmes californiennes de 35 à 65 ans. La prévalence des bouffées de chaleur était de 12,5 % chez les femmes préménopausées, 79,0% pour la périménopause et 39,3% chez les femmes ménopausées. Les auteurs de l’étude ajoutent avoir observé une augmentation du nombre de problèmes d’insomnies rapportés par les participantes en relation avec une augmentation de l’intensité des bouffées de chaleur. Parmi les autres éléments mis en relation avec les bouffées de chaleur, on trouve les douleurs chroniques, les apnées du sommeil et une santé générale moins bonne. Cette étude apporte la preuve que les fortes bouffées de chaleur sont associées à l’insomnie chronique chez les femmes de 35 à 65 ans », écrivent les auteurs de l’étude. L’augmentation marquée des insomnies chez ces patientes indique que la sévérité des bouffées de chaleur devrait être évaluée en routine dans toute les études sur la ménopause ». Enfin, il apparaît très souhaitable de traiter ces bouffées de chaleur afin de minimiser les effets délétères de l’insomnie chronique, ajoutent les Arch Intern Med. 2006;166 ©Tous droits réservés. Enregistrement, reproduction et copie interdits.} . 647 186 632 211 552 700 497 99

bouffées de chaleur nocturnes et insomnies forum