Mon bol tibétain, ou plutôt Népalais pour le coup, tu l'as déjà vu, mainte fois. Il est sur plein de photos, il est au centre de mes pratiques, et presque toujours dans mes espaces sacrés. Il m'a adopté il y a quelques mois, l'Amoureux l'adore et il fait parti intégrante de la famille maintenant. Alice pète un cable? Pas tant que ça. J'ai toujours été attirée par ces gros bols qui font un superbe son. En théorie, ce sont des bols fait d'un alliage particulier de 7 métaux qui se "frappent" ou se "tournent" pour faire de la musique. J'en ai un petit depuis des années, acheté chez Nature et Découverte et qui m'a même suivi au Québec. L'an dernier j'ai découvert Jimmy de Sérénité par le son et ses bols à lui. Il a été formé au Népal par un maitre qui fabrique et se sert de ses propres bols pour aider les gens. Et Jimmy, il a ramené cette méthode au Québec et propose des massages et des ateliers superbes. J'ai été convaincue par une amie d'essayer un massage et ça a été incroyable. Après un bref entretient, tu t'allonges tout habillé, un drap sur le corps et Jimmy fais sonner le bol sur des points d'énergie et tes chakras. Physiquement, les vibrations du bol provoquent une détente extrêmement profonde et cela fait ressortir des émotions enfouies. Je capote comme on dit icitte. J'y retourne régulièrement et c'est devenu un passage obligatoire les périodes ou je me sens moins équilibrée genre depuis ma tendinite. J'ai eu envie de découvrir un peu plus comment me servir d'un bol tibétain pour ma pratique personnelle. J'ai suivi un atelier d'introduction et j'ai appris comment faire sonner correctement un bol, les gestes à poser pour le respecter, à utiliser le bol en méditation et à faire un auto-massage pour rééquilibrer ses chakras. Puis j'ai "connecté" très fort avec un des bol de l'atelier. Parceque oui, suivant sa vibration, il y a des bols qui te"parlent" plus que d'autres. J'ai même du déjà m'éloigner de bols qui me faisaient vraiment une impression extrêmement désagréable en sonnant. Mais lui et moi, on s'est parfaitement entendu. Jimmy a toujours quelques bols à vendre dans ses ateliers, et bien que j'y ai laissé l'équivalent du PIB d'un petit pays ce sont des bols martelés à la main et importé directement de son maitre Népalais je suis repartie avec le "mien" et je ne le regrette pas une seule seconde il a, à présent, un petit nom et une place de choix dans la maison. Qu'est ce qu'il se passe quand on fait sonner un bol avec de l'eau dedans? Ça. hashtag propagation des ondes Mon bol a changé mes pratiques. Je l'utilise en méditant pour me connecter à la Terre ou pour "envoyer" des intentions comme dans ma méditation pour le Népal, je me fais des auto-massages quand je me sens un peu down ou simplement je le fais sonner pour m'ancrer lorsque mes journées me dépassent. Quelques respirations dans sa vibration et mon corps et mon esprit se détendent. Comme une pause, un "reset" bienvenue. Réellement, si la maison prenait feu, je sauverai mon époux, mon Disque de sauvegarde les vrais savent et mon bol dans cet ordre. Sur un ton un peu plus sérieux, depuis le séisme, je sais que Jimmy est sans nouvelle de son professeur et je fais souvent sonner mon bol pour lui. Je pense que ses vibrations, quelque part, retrouvent le chemin de leur première maison et transmettent nos Le maitre de Jimmy et sa famille vont bien. Encart pub gratos Et je sors ce post maintenant parceque Jimmy, il est en Europe pour deux mois. Il part donner des massages et des formations à Paris et à Neuchatel en Suisse. Il a encore quelques disponibilités en massages et les ateliers sont encore quelques places atelier d'introduction et atelier du niveau 1 pour apprendre à masser sur chaise, je le ferais à Québec cet automne moi. Je me suis dit que ça valait le coup de te partager ça maintenant tous les renseignements sur les photos ci-dessous, cliquer pour agrandir.Unmouvement lent à pression constante et appropriée permettra seul de faire chanter le bol tibétain. Avec de l’entraînement, l’opérateur peut faire durer le son et le faire évoluer en puissance et en complexité. En cas de Publié le January 12, 2021 Commentaires 14 Comments Avez-vous déjà fait chanter un bol tibétain ? Si oui, votre esprit est probablement marqué par la puissance de sa résonance. Le son qui se propage à travers la pièce semble venir d’un autre monde, les vibrations se répandent telles des ondes bienveillantes et apaisantes, dont la force ne vous laisse jamais insensible. Outil de méditation privilégié, les bols tibétains ont également de grandes vertus apportant la guérison . Focus sur une thérapie méconnue mais des plus efficaces L’origine des bols © Personne ne sait exactement de quand datent les premiers bols tibétains, l’origine mystérieuse qui entoure ce magnifique objet lui attribue encore plus de charme. On estime leur apparition alors que la religion Bön, préexistante au Bouddhisme, prédominait au Tibet. Aujourd’hui ils sont fait de bronze ou de cuivre, mais à l’origine les bols étaient fabriqués à partir de sept métaux distincts, symbolisant les astres l’argent la Lune le cuivre Vénus l’étain Jupiter le fer Mars le mercure Mercure l’or le Soleil le plomb Saturne Les sept alliages représentent également les sept chakras, leur résonance permettant d’équilibrer chacun d’entre eux, mais aussi les sept jours de la semaine. Comment faire chanter un bol tibétain ? On peut faire vibrer un bol par différentes approches. Il existe une multitude de tailles produisant des sons bien distincts et autant de bâton servant à les produire. On peut frapper plus ou moins doucement le bol pour l’entendre sonner jusqu’à ce que les vibrations s’apaisent, ou bien faire rouler le bâton en le tenant comme un stylo tout autour de celui-ci, à la manière d’un verre de cristal que l’on ferait chanter avec les doigts. Des vertus thérapeutiques On utilise depuis toujours le chant et le son dans les rituels de guérisons à travers le monde. Tambours, bâtons de pluie, gongs, cymbales… les instruments varient selon leurs utilisateurs, qu’ils soient chamanes, prêtres ou encore moines récitant des mantras. Le son permet une reconnexion à l’instant présent et c’est encore plus vrai avec les bols tibétains. Savoir être à l’écoute du son permet de vivre l’expérience d’une profonde méditation. Une seule séance de soin par les bols tibétains aurait l’effet de plusieurs mois de méditation ! Comment cela est-ce possible ? Ici tout est une question de vibrations. Notre corps est constitué d’eau à 65% en moyenne. C’est cette eau qui va réagir en tout premier aux vibrations des bols qui seront disposés tout autour et sur le corps. Imaginez que l’on jette une pierre dans un lac, les ondes qui se créent vont se propager sur toute sa surface, il en va de même avec l’eau contenue dans nos cellules. C’est donc un véritable massage en profondeur qui va s’effectuer dans l’ensemble du corps. Dès le départ, vous pouvez ressentir un état de bien-être des plus pénétrants et régénérants. Le thérapeute va disposer les bols tibétains afin d’accorder les bonnes vibrations en fonction des parties du cellules ont elles aussi une mémoire et emmagasinent tous nos chocs, nos émotions, qu’elles soient positives ou négatives. En transformant la fréquence vibratoire de ces dernières, le bol tibétain va rétablir la bonne fréquence et ainsi permettre à l’énergie de circuler, d’aligner des chakras et de redonner aux organes la force de s’auto-guérir. Si vous aussi vous souhaitez bénéficier des bienfaits des bols tibétains dans une séance de soin qui harmonisera votre corps et esprit cliquez ici Pour réellement apprécier les effets bénéfiques de leur utilisation, il ne faut pas simplement écouter son chant, mais le ressentir profondément. Le soin par le bol tibétain n’a aucunement la prétention de pouvoir tout guérir, il est simplement un outil, une aide dans le processus de l’autoguérison, mais en aucun cas il ne doit se substituer à un traitement. IMPORTANT Le danger des OEM Les OEM ou Ondes Électromagnétiques sont omniprésentes dans notre quotidien. Elles ont pour sources une très grande partie de nos appareils électriques et électroniques et mêmes nos installations électriques elles-mêmes. Que ce soit les ondes wifi, le bluetooth, internet ou tout simplement les rayonnements émis par le réseau électrique, il est important de s’en protéger Leur grand nombre et leur intensité grandissante font d’elles des ondes très dangereuses pour notre santé et celle de notre entourage. Et même si elles sont invisibles, elles peuvent avoir des conséquences dévastatrices sur notre santé. Par exemple, elles peuvent créer des douleurs physiques, de la dépression, de l’anxiété, des troubles du sommeil, de la fatigue, ou encore une baisse de l’immunité. Pire encore sur le long terme, ces ondes augmentent les risques de cancérogénicité, de déclencher la maladie d’Alzheimer, de vieillissement prématuré ou encore de douleurs chroniques. Toutes ses conséquences négatives peuvent être évitées en mettant en place des actions très simples, qui ne vous feront pas renoncer à votre quotidien ni au confort que vous apporte la vie moderne. Cliquer Ici pour découvrir ces actions et vous en protéger. Tags Méditation, Bouddhisme, bol tibétain, guérison, vibration Commentutiliser la thérapie sonore par le bol tibétain ? Les bols tibétains de grande taille doivent être placés sur la table ou sur le sol. Ils nécessitent spécialement un tapis ou un tissu pour éviter les rayures. Les bols tibétains de taille moyenne peuvent être placés à plat, sur la paume de la main non dominante. Pour les plus
Vous avez certainement entendu parler des bols tibétains 7 métaux ! En effet il s’agit d’une forme particulière de cloche renversée que l’on fait raisonner à l’aide d’un maillet. En effet comme son nom l’indique. Il provient de la tradition tibétaine qui lui a donné une certaine spécificité surtout au niveau de sa composition un alliage de sept métaux différents dont chaque métal se rapporte à un des sept chakras selon certaines sources alors que selon d’autres ces métaux font référence à sept corps du Système Solaire. Quels sont les métaux qui composent le bol tibétain? Et à quoi réfèrent-ils ? Le cuivre Le bol tibétain 7 métaux se compose premièrement et principalement du cuivre qui, associé à la planète Venus, au Vendredi et au chakra du cœur,est nécessaire en petite dose au développement de la vie. Grâce à ses propriétés antibactériennes, insecticides et antiparasitaires, il est utilisé en homéopathie et traitement de spasmes et de troubles du comportement cuprum metallicum. L’étain Aussi le bol tibétain se compose de l’étain qui est un métal de couleur gris-argent utilisé comme protection du cuivre contre l’oxydation. On l’utilise également en homéopathie pour traiter les bronchites et les migraines stannum metallicum. L’étain est associé à la planète Jupiter, au Jeudi et au chakra du 3ème œil. Le fer Certainement ces sept métaux comportent le fer qui est le métal le plus commun dans notre environnement et qui est présent dans notre organisme surtout dans le sang et qui est utilisé aussi en homéopathie pour traiter les anémies. Ce métal est associé à la planète Mars, au Mardi et au chakra de la racine. Le plomb Classé comme toxique et cancérigène. Le plomb, grâce à l’exploitation industrielle, est présent en grande quantité dans l’environnement. Le plomb est associé à la planète Saturne, au Samedi et au chakra de la couronne. Le mercure Le 5ème métal est également toxique utilisé dans la composition de certains vaccins et le soin des intoxications aux métaux lourds. Il est associé à une planète qui porte son nom, au mercredi et au chakra de la gorge. Ici on parle du mercure bien sûr ! L’argent L’argent est présent dans cet alliage aussi. Il est associé à la lune, au Lundi et au chakra sacré. A quoi sert-il ? Et bien en étant un germicide, un analgésique et aussi un désinfectant, il est utilisé pour soigner des affections gynécologiques et psychologiques en homéopathie argentum metallicum. L’or Enfin le 7ème métal est l’or qui est un métal noble associé au Soleil, au Dimanche et au chakra du plexus solaire. Il est utilisé en homéopathie pour soigner l’hypertension et l’alcoolisme aurum metallicum. Si on peut définir un bol tibétain 7 métaux ça sera un bol chantant traditionnel qui, grâce à ses métaux originaux, vous permet d’obtenir un son très pur dont la résonance est semblable à celle résonné dans les montagnes du Népal ou du Tibet dans le siècle dernier. Et là il va devoir mettre le point sur l’histoire du bol tibétain 7 métaux. D’après-vous de combien de temps date le bol ? Pourquoi l’avait-on inventé ? Et quelle était son utilisation auparavant ? Tout savoir sur les bols tibétains 7 métaux Les bols tibétains remontent à l’âge de bronze selon ses traces matérielles. Auparavant, on les utilisait lors des cérémonies funéraires et aussi lors des cérémonies de prière et de méditation. Ils sont produits dans tout le Tibet, l’Inde et le Népal. En effet, on n’a pas pu préciser la date précise de fabrication du bol tibétain mais on a pu savoir qu’il ya plus de 5000 ans que les nomades martelaient des bols en cuivre pour faire la cuisine. Plus tard, en travaillant les alliages de différents métaux, le laiton a supplanté le cuivre pour le même usage culinaire. Les forgerons nomades ont par la suite travaillé des alliages beaucoup plus sophistiqués et les chamans se sont intéressés aux vibrations que provoquaient la percussion de ces bols. Le bol tibétain est alors né. Puis de génération en génération les alliages et les techniques de martelage se sont affinés. Peu à peu, les chamanes ont commencé à transmettre leur savoir aux prêtres de la religion Bôn qui était celle de l’Himalaya avant le Bouddhisme. Tout naturellement quelques siècles plus tard, lorsque le bouddhisme a supplanté cette religion, la tradition des bols est passée chez les tibétains bouddhistes. Les tibétains étaient des mineurs qui apportaient les différents métaux qui composent cet alliage. Les tibétains avaient l’or et les népalais avaient les compétences. C’est ainsi qu’on arrive à l’équilibre des 7 métaux des bols tibétains. Le bol tibétain, un instrument fragile pourvu d’une puissance extraordinaire qui crée une onde et émet une note harmonieuse grâce à sa vibration qui traverse le corps et produit un bien-être d’exception. Histoire des bols tibétains 7 métaux L’histoire du bol tibétain remonte eu 8ème siècle à peu près Apr. J-C. Ces bols venaient de l’Inde au Tibet en même temps que le bouddhisme fut introduit au Tibet par le grand maître bouddhiste Padmasambhava. L’antiquité du bol tibétain 7 métaux joue un rôle primordial dans sa propagation dans plusieurs pays dans nos jours qui l’utilisent pour plusieurs raisons méditation, musique, soins…… ce qui accroît son prix et lui permet d’occuper une place importante dans le marché. 54
Méthode rapide pour choisir un bol chantant et bien se servir de son bol tibétain !! - Comment reconnaître un vrai bol tibétain !! - Les bienfaits d'un bol tibétain - Comment faire chanter, entretenir et nettoyer un bol tibétain ? La séance se poursuit dans l'après-midi avec les mêmes thèmes mais il y aura la pratique des leçons reçus. Un dossier récapitulatif de ce que les La sonothérapie est une technique thérapeutique reposant sur des sons qui permettent d’atteindre un état de profonde relaxation. Les sons et les vibrations d’un gong, de bols chantants, du diapason, ou même de la voix procurent un véritable bien-être physique et mental. Explications. La sonothérapie ou thérapie par le son utilise les ondes sonores au service du bien-être. Discipline ancienne qui revient sur le devant de la scène, la sonothérapie s’invite aujourd’hui de plus en plus souvent dans les séances de yoga et de méditation. Pratiquée en séance collective ou individuelle, elle permet de ressentir la façon dont les sons et les vibrations agissent sur notre bienfaits de la sonothérapieComposé de 70 à 80 % d’eau, notre corps est très réceptif aux vibrations et ondes sonores, qui procurent de nombreux effets positifs sur le bien-être physique et mental. Les fréquences vibratoires agissent sur les cellules de notre organisme, les liquides, les méridiens et les canaux énergétiques. Voici les bienfaits qu'on peut constater La sonothérapie diminue le stress et l’anxiété en agissant sur le système nerveux central. Elle permet de dissoudre des blocages et de libérer les tensions. Elle améliore les capacités cognitives mémoire, concentration, créativité, langage. Elle favorise un sommeil de qualité. Elle apaise les douleurs physiques et émotionnelles. Elle rééquilibre l’énergie du corps. Sur le même sujet D’où vient la sonothérapie ?Ce soin sonore existe depuis des siècles et est non seulement très répandu en Orient Tibet, Népal, mais aussi dans l’Antiquité où le chant était utilisé pour endormir la douleur ou dans un objectif de guérison. Certaines pratiques de yoga intègrent également la répétition de Mantras, des formules composées de syllabes dont les sons auraient, entre autres, le pouvoir de guérir. De tout temps, le chant harmonique, la musique et leurs vibrations ont été utilisés à des fins thérapeutiques pour soulager les douleurs. Plusieurs études ont démontré le pouvoir relaxant de la musique ainsi que son rôle dans la diminution des douleurs chroniques chez des patients. Depuis 2011, en France, le CHU de Saint-Étienne source ici utilise d’ailleurs la sonothérapie comme soin de support et de confort, en complément des traitements médicamenteux au sein de son service de soins palliatifs. Sonothérapeute, Cathy Lefebvre propose des séances individuelles aux patients, au sein desquelles elle leur offre des moments d’apaisement, de détente et de sérénité grâce à des instruments aux sonorités douces, comme le carillon, le tambour de l’océan qui imite le bruit de la mer, le bâton de pluie et les bols tibétains. Au Canada, c’est le Centre de recherche MedSon qui développe la Sonothérapie et la Sonologie à usages médical et thérapeutique. C’est à la suite d’un diagnostic de cancer qu’Emmanuel Comte, le fondateur, choisit d’utiliser les sons en complément de la médecine pour s’aider à recouvrer la santé. Aujourd’hui, on peut retrouver cette discipline de soin par le son sous différents noms sonothérapie, bain de son, thérapie sonore, yoga du son, massage sonore ou Toucher par les Sons d’Emmanuel Comte. Elle repose sur la sonologie, la connaissance des sons à des fins de sons ou soin sonore, comment ça marche ? Dès lors que l’on tape sur un instrument comme un bol tibétain ou un bol en cristal à l’aide d’un bâton, le son émet des vibrations qui vont se diffuser dans tout le corps ; telle la vibration dans l’eau d’un ricochet. L’organisme émet un champ électromagnétique la surface du corps telle que la peau, mais aussi l’intérieur du corps les organes, méridiens, la structure musculaire, osseuse, le système nerveux vibrent jusqu’au plus profond de nos cellules. Lorsqu’il y a des tensions physiques, des blocages émotionnels, des maladies, la fréquence de ces vibrations est perturbée. Grâce à leurs fréquences spécifiques, les sons émanant des instruments peuvent entrer en résonance avec notre corps pour rééquilibrer ses structures internes, son énergie ainsi qu’harmoniser le corps et l’esprit. C’est l’eau, constituant principal, qui agit comme conducteur. Les vibrations peuvent ainsi se diffuser à travers les cellules. Certaines ondes émanant des bols tibétains ou de bols de cristal sont aussi perceptibles par le cerveau en état de relaxation, on parle d’ondes alpha. En veille active, notre cerveau émet surtout des ondes bêta, des ondes rapides. Les ondes alpha ne s’atteignent que par la méditation et permettent aux deux hémisphères du cerveau de fonctionner en harmonie avec de nombreux bienfaits sur l’esprit vision globale des choses, meilleure concentration, meilleure mémoire, meilleure gestion du stress et des émotions, à l’écoute de notre d’une séance ou d’un soin, on peut utiliser différents instruments Le gong C’est un instrument de percussion en métal, avec une surface plus ou moins plate et circulairee. Les plus gros émettent un son très puissant et sont généralement suspendus à la verticale. Il existe aussi des gongs en forme de bols. Le diapason Cela s’apparente à de l’acupuncture par le son. Le diapason produit des ultra-sons et des vibrations qui pénètrent le corps, les muscles, les organes, les articulations, afin de les détendre et aussi de stimuler leur propre régénération. Les bols tibétains Faits de différents métaux et de toutes les tailles, ils font leur apparition plus tard que les gongs. Certains peuvent servir comme bol de relaxation ou de méditation, d’autres aux massages sonores. Dans ce cas, on le pose sur le corps d’une personne allongée et on le frappe pour que le son pénètre à l’intérieur du corps. Le bol de cristal Blanc, coloré, transparent ou givré, il offre un chant long, fait de hautes fréquences vibratoires. Les cymbales tibétaines Elles s’entrechoquent pour diffuser un son clair et une résonnance prolongée. Leur tintement invite au recueillement. Elles sont utilisées en yoga pour ouvrir ou clore une séance. Lors de bains de sons, elles créent un univers sonore propice à la détente et à la méditation. Elles permettent aussi de purifier une pièce des énergies négatives. Comment se passe une séance de sonothérapie ?Sur leur tapis de sol et sous des couvertures, les pratiquants se prélassent allongés dans la lumière tamisée. Pour une fois, ils n’ont rien à faire, seulement se laisser guider par le thérapeute et bercer par les différents instruments. Les carillons ouvrent le bal, les bols chantant prennent le relais. Le silence ponctue la séance pour offrir à chacun le temps d’assimiler toutes ces vibrations, celles que l’on entend et celles que l’on ne perçoit pas mais que le corps ressent. Puis, c’est le son puissant du maillet frappant le gong qui retentit. S’ensuit une quinzaine de gongs qui résonnent au fur et à mesure de la séance, tandis que les sons des bols tibétains et des diapasons, plus aigus, viennent compléter ce concert cosmique. Ne vous attentez pas à une jolie mélodie, l’oreille musicale occidentale doit se laisser le temps de s’approprier cette nouvelle symphonie. Mais l’on parvient à un état de relaxation profonde. Certains rentrent dans un état méditatif où la respiration devient plus régulière, tandis que d’autres s’endorment bercés par ce bain de gongs appelés aussi gong bath. Après une heure à une heure et demie de bain sonore, on en ressort revitalisé, serein et faire un soin sonore ou bain de son ?Dans les studios de yoga ou auprès de thérapeutes ayant reçu une formation de sonothérapie dans différentes régions de France, on trouve des séances collectives de sonothérapie, bain de gong, diapason thérapeutique et autres soins sonores. Un cours collectif coûte en général de 10 à 30 €. Il faut compter 30 à 90 € pour une séance particulière, selon la région. Il existe des bains de son en audio à retrouver sur différentes plateformes comme YouTube, Spotify, Apple shopping d’instruments de sonothérapie> Carillon Zaphir ex-carillon Shanti Zaphir Blue Moon Carillon Bleu Amazon 38 Les offres de prix sont listées en ordre croissant de prix. Les prix affichés sont TTC toutes taxes comprises. Le prix de frais de port affiché correspond à la livraison à domicile la moins chère proposée par le marchand. référence dans ses tableaux de prix les marchands qui souhaitent y être présent à condition d'afficher des prix avec TVA TTC - toutes taxes comprises et de présenter un excellent niveau de qualité de service et de satisfaction client. Ce référencement est payant. Nos tableaux de prix ne sont donc pas exhaustifs sur l'ensemble des offres et des marchands présents sur le marché. Les offres présentes dans les tableaux de prix sont actualisées quotidiennement et plusieurs fois par jours pour certaines boutiques. Le carillon zaphir s’utilise en intérieur. Il peut être suspendu comme n’importe quel carillon éolien, ou servir pour une séance de sonothérapie. Ce modèle vient des Pyrénées...> Tambour de l'océan Tambour de l'océan Cdiscount Les offres de prix sont listées en ordre croissant de prix. 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Ce tambour double qui enferme des perles, qui, en bougeant, produisent un son proche de celui de la mer, s'utilise soit en percussion avec un petit maillet, soit en faisant bruisser les perles.> Bâton de pluie Baton de pluie - Bambou motif colorés Amazon Marketplace Amazon Marketplace Amazon Marketplace Amazon Marketplace Fonctionnement du tableau de prix Voir plus d'offres Voir moins d'offres Les offres de prix sont listées en ordre croissant de prix. Les prix affichés sont TTC toutes taxes comprises. Le prix de frais de port affiché correspond à la livraison à domicile la moins chère proposée par le marchand. référence dans ses tableaux de prix les marchands qui souhaitent y être présent à condition d'afficher des prix avec TVA TTC - toutes taxes comprises et de présenter un excellent niveau de qualité de service et de satisfaction client. Ce référencement est payant. Nos tableaux de prix ne sont donc pas exhaustifs sur l'ensemble des offres et des marchands présents sur le marché. Les offres présentes dans les tableaux de prix sont actualisées quotidiennement et plusieurs fois par jours pour certaines boutiques. Il en existe pléthore de modèles, mais nous, on aime beaucoup ceux faits de bambou, au style ethnique. Vous en trouverez facilement sur le site Etsy, comme ceux de PerCubes, peints à la main. > Les bols tibétains Bol chantant tibétain Amazon Marketplace Amazon Marketplace 40 Amazon Marketplace 48 Nature & Découvertes La Redoute Marketplace Fonctionnement du tableau de prix Voir plus d'offres Voir moins d'offres Les offres de prix sont listées en ordre croissant de prix. Les prix affichés sont TTC toutes taxes comprises. 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Bibliographie spéciale sonothérapie et vibrationsLe son des vibrations — Influence des sons et de la musique sur la santé et le développement personnel, d’Emmanuel Comte, publié chez Dangles. Dans cet ouvrage, l’auteur revient en détail sur le pouvoir vibratoire des sons et des résonances, à grand renfort d’études. D’étonnantes découvertes, y compris dans le domaine médical, viennent étayer ses propos. Passionnant. 20 € sur le site de la Fnac. La pratique du yoga du son — Guérir par les 5 sons-mère, de Véronique et Denis Fargeot, éd. Le Courrier du livre. Ce livre vendu accompagné d’un CD audio vient sourcer du côté du chamanisme, des traditions tibétaine, shintoïste et taoïste pour compiler d’intéressantes techniques de yoga du son ou sound yoga. 22,90 € sur le site de Decitre. 1 Bien tenir votre bol tibétain Pour que votre bol chantant procure un joli son, vous devez le tenir bien à plat sur votre main. Il suffit de bienLes bols chantants tibétains sont de plus en plus répandus de nos jours. Utilisés à l’origine pour leur propriétés thérapeutiques et curatives il n’est pas rare d’en voir aujourd’hui servir de simple accessoire de décoration. Cependant, chacun de ces bols est unique et l’utiliser uniquement pour son côté esthétique serait de l’hérésie. Alors certes, l’aspect global du bol est important lors de sa sélection mais pour vraiment bien choisir son bol chantant il faut aller encore plus loin. Dans quel but ?La qualité du bolLa note L’aspect généralChakras et effets désirésLes 7 chakras du corps humainEn résumé Dans quel but ? Avant de choisir son bol chantant il est fortement conseillé de savoir dans quel but on souhaite en acquérir un. Que ce soit pour accompagner une séance de méditation ou pour être utilisé lors d’un massage, chaque bol est unique et possède donc des propriétés différentes. Une fois votre objectif bien en tête vous pouvez maintenant commencer à chercher un bol chantant adapté à vos besoins. Ne vous précipitez pas, le choix d’un bol est un événement qui ne regarde que vous ! Il est recommandé de tester soi-même un bol chantant, se laisser surprendre par sa note, par l’énergie qu’il dégage, par l’atmosphère qu’il installe. C’est une connexion forte et puissante qui doit s’installer entre vous et votre bol. Si vous avez déjà ressenti cette sensation en écoutant chanter » un bol, c’est que vous êtes sur la bonne voie. La qualité du bol La plupart des personnes ne sont pas capables de différencier un bon bol chantant d’un mauvais. Non pas parce que qu’elles sont ignorantes et incultes mais simplement parce que la technologie nous permet aujourd’hui de fabriquer des bols qui ressemblent comme deux gouttes d’eau à des bols forgés et façonnés à la main. Ne vous laissez pas avoir et renseignez-vous avant d’acheter votre bol chantant. Assurez-vous qu’il s’agisse d’un modèle fait-main et non crée par des machines. Cependant je vous l’accorde, un bol fabriqué à la chaîne dans une usine peut avoir un son tout à fait correct et son utilisation peut également vous apporter plusieurs avantages. Personnellement, j’aime à penser qu’en choisissant un bol chantant, j’obtiens un objet unique avec une part d’histoire, un objet qui va partager mon quotidien et je dois pour cela me sentir bien et en confiance. Je ne pourrais pas avoir ce genre de sensation avec un bol disponible en plusieurs milliers d’exemplaires. La note La partie la plus importante d’un bol chantant est bien précisément son chant ». Il est toujours agréable et surprenant de découvrir la tonalité d’un bol mais il arrive parfois qu’on soit déçu. Chaque bol étant unique et frappé à la main, c’est à chaque fois une surprise de découvrir si le son final que le bol émet est d’une grande qualité ou non. Si la vibration se dissipe trop rapidement ou si le son émis est trop discret c’est que la qualité de votre bol n’est pas au rendez-vous. Un bol chantant de bonne qualité est puissant et sa vibration doit résonner à l’intérieur de tout votre corps. Il n’y a pas de note plus efficace qu’une autre, là aussi tout est une histoire de ressenti et d’émotions personnelles. Voir comment votre corps réagit aux ondes ou comment vos émotions sont directement influencées par le son émit est un travail compliqué lorsqu’on débute mais une fois que vous en aurez fait l’expérience vous saurez immédiatement vers quel type de bol vous orienter. Ne perdez pas espoir trop vite en essayant de faire chanter votre bol. Certains demandent une attention toute particulière et se mettent seulement à chanter » au bout d’un certain temps. Il faut laisser le temps que la connexion entre votre bol et vous se fasse, cela peut demander plusieurs minutes voir plusieurs jours ! Si vous possédez déjà plusieurs bols chantants vous pouvez les faire jouer entre eux. Chaque bol étant différent, les combinaisons et les possibilités sont quasiment infinies. Que ce soit pour la guérison, la méditation ou même les massages vous pourrez en combinant plusieurs bols chantant créer une harmonie et un véritable havre de paix. L’aspect général Je suis conscient d’avoir expliqué un peu plus tôt dans cet article que l’aspect global du bol ne doit pas vous influencer lors de votre sélection. J’aimerai cependant nuancer un petit peu mes propos ; L’aspect du bol ne doit pas être un facteur déterminant mais c’est tout de même une caractéristique à prendre en considération. Personne ne souhaite avoir un objet à son domicile qui le mettrait mal à l’aise. En plus de créer une harmonie avec vous-même par les notes qu’il émet, il faut que l’objet apparaisse comme globalement harmonieux à vos yeux. Il ne doit pas vous troubler lors de vos séances de méditation et son aspect et sa structure doivent vous correspondre. Une fois encore c’est un choix purement personnel et personne ne pourra choisir mieux que vous le bol chantant qui vous corresponds le mieux. Chakras et effets désirés Notre corps est composé de chakras, ce sont des points vitaux qui nous permettent de tirer l’énergie dont nous avons besoin pour le bon fonctionnement de notre corps et de notre âme. On en comptabilise 7 au total et chacun d’entre eux a une influence sur une partie précise de votre corps et de votre spiritualité. Les 7 chakras sont alignés tout le long de votre colonne vertébrale, on parle alors de canal central énergétique, c’est à partir de là que votre énergie corporelle et spirituelle puise toute sa force. La plus grande majorité des bols chantants tibétains disponibles sont composés d’un alliage de 7 métaux différents. On retrouve ainsi le cuivre, l’étain, le fer, le plomb, le mercure, l’argent et l’or. Chacun de ces métaux est relié symboliquement à l’un de nos chakras c’est pourquoi une fois assemblés le son produit par ces bol chantant va influencer la totalité de notre corps. Je vais essayer de vous résumer globalement l’importance de chacun de ces chakras Les 7 chakras du corps humain -Le chakra racine Situé au niveau du périnée, son élément est la Terre et est symbolisé par la couleur rouge. Il définit votre ressenti vis-à -vis de tout ce qui vous entoure, votre sécurité dans votre environnement quotidien. – Le chakra sacré Situé sous le niveau du nombril, son élément est l’Air et est symbolisé par la couleur orange. Il définit tout ce qui est lié aux plaisirs humains la nourriture, le sexe et même les arts. -Le chakra du plexus solaire Situé au niveau du plexus solaire comme son nom l’indique, son élément est le Feu et est symbolisé par la couleur jaune. Il définit tout ce qui est confiance et estime de soi. -Le chakra du cœur Situé au milieu de la poitrine, son élément est l’Air et est symbolisé par la couleur verte. Il définit tout ce qui est lié à l’amour de soi et des autres et la compassion. -Le chakra de la gorge Situé juste au-dessous du niveau de la gorge, son élément est l’Ether et est symbolisé par la couleur bleu. Il définit tout ce qui est lié à l’expression, l’honnêteté et la communication avec les autres. –Le chakra du 3ème œil Situé au milieu du front, il est symbolisé par la couleur indigo. Il définit tout ce qui est lié au mental, à l’intuition, à la perception réelle des choses. -Le chakra de la couronne Situé au sommet de la tête il est symbolisé par la couleur violette. Il définit tout ce qui est lié à l’univers, à la connexion globale avec les autres énergies. L’énergie et les ondes dégagées par les bols chantant vont directement influencer certains de vos chakras plus que d’autres. Il est donc primordial de savoir dans quel but vous souhaitez acquérir votre bol chantant tibétain. Cependant un bol n’influence pas un seul chakra, c’est une harmonie qui s’installe et plusieurs chakras peuvent être stimulés en même temps. Une fois de plus tout est une question de ressenti personnel, écoutez votre corps et laissez-vous bercer par vos émotions. En résumé Le choix du bol est un événement intérieur qui ne regarde que vous. Écoutez vos émotions lorsque vous entendez chanter » un bol pour la première fois. Laissez-vous porter par l’harmonie et l’atmosphère qui s’en dégage. Un bol chantant est un objet bien plus intime qu’il n’y paraît et vous allez partager de nombreux moments ensemble. Il faut qu’il vous corresponde parfaitement et si ce n’est pas le cas, cela ne sert à rien d’insister. N’hésitez plus et laissez-vous emporter par vos émotions. C’est surement LE meilleur conseil à suivre lors de la sélection de son bol chantant.