Estu un génie ? par Oo-celia-oO 3 710 joués - il y a 5 ans Il faut juste répondre aux questions posées ! (mais sans calculatrice !) BONNE CHANCE ! 10 QUESTIONS 64% Logique 1 Dans une course à pied je double le 2e, à quelle place suis-je alors arrivé ? 3e 1re 2e 2 Si 1=5 2=10 3=15 4=20 5=? 21 35 25 23 3 Quel est le nom de ce triangle ? Rectangle
Validation mĂ©dicale 11 December 2015 Pour les cancers du sein, un test gĂ©nĂ©tique permet de savoir si lâon est porteur d'une altĂ©ration dâun gĂšne qui nous prĂ©dispose Ă cette maladie. Il consiste en une prise de sang, une analyse et des rĂ©sultats annoncĂ©s dans les six mois suivants. En cas dâaltĂ©ration gĂ©nĂ©tique identifiĂ©e, les membres de la famille peuvent ĂȘtre concernĂ©s par la prĂ©disposition et faire un test gĂ©nĂ©tique Ă leur tour. En France, on estime que 120 000 femmes pourraient ĂȘtre prĂ©disposĂ©es Ă un cancer du sein1. En cause, lâaltĂ©ration dâun gĂšne de prĂ©disposition, qui expose Ă un risque accru de cancer du sein par rapport Ă la population gĂ©nĂ©rale. Cette mutation peut se transmettre Ă la descendance, de gĂ©nĂ©ration en gĂ©nĂ©ration. BRCA1, BRCA2... et les autres gĂšnes de prĂ©disposition 60 000 femmes seraient porteuses dâune altĂ©ration des gĂšnes BRCA1, BRCA2 ou plus rarement du gĂšne PALB2, tandis que lâautre moitiĂ© nâa pas de prĂ©dispositions identifiĂ©es. âDepuis quelques annĂ©es, on a dĂ©couvert dâautres gĂšnes, plus rarement impliquĂ©s, mais pour lesquels des risques de cancer du sein sont avĂ©rĂ©s. Leur analyse est donc Ă©galement recommandĂ©e dans un cadre diagnostic lorsquâil y a une suspicion de prĂ©dispositionâ, indique le Dr Chrystelle Colas2, onco-gĂ©nĂ©ticienne Ă lâInstitut Curie. Le Groupe GĂ©nĂ©tique et Cancer-Unicancer a Ă©tabli un panel de 13 gĂšnes reconnus dâutilitĂ© clinique dans ce contexte. âCes gĂšnes sont portĂ©s par tout le monde. Quand un de ces gĂšnes est altĂ©rĂ©, il confĂšre Ă la personne une prĂ©disposition au cancer du sein et/ou de lâovaireâ informe la spĂ©cialiste. Le cancer gĂ©nĂ©tique reprĂ©sente 5% des cancers du sein. Le risque de dĂ©velopper un cancer du sein dans la population gĂ©nĂ©rale est de lâordre de 12%. Mais pour une femme porteuse dâune altĂ©ration du gĂšne BRCA1, le risque de cancer du sein est en moyenne de 45% avant 50 ans et de 70% avant 80 ans. Avec une altĂ©ration BRCA2, le risque est dâenviron 35% avant 50 ans et 70% avant 70 ans1. Cette altĂ©ration peut ĂȘtre hĂ©ritĂ©e soit du pĂšre soit de la mĂšre et une personne porteuse a 50% de risque de le transmettre Ă ses enfants. Si les hommes sont moins touchĂ©s par le cancer du sein, ils peuvent aussi ĂȘtre porteurs du gĂšne. Le dĂ©pistage en pratique Comment savoir si lâon est porteur du gĂšne ? âOn commence les analyses par quelquâun qui est atteint du cancer du sein, il sâagit du cas indexâ explique le Dr Colas. âOn Ă©value Ă partir de son Ăąge, de son histoire familiale et personnelle de cancer la probabilitĂ© dâune prĂ©dispositionâ. âSi des membres de la famille ont eu un cancer du sein, lâoncologue, le chirurgien ou le gynĂ©cologue peut orienter la patiente vers un gĂ©nĂ©ticien pour faire le test gĂ©nĂ©tiqueâ. Ce dernier consiste en une prise de sang. âCela dĂ©pend des consultations. GĂ©nĂ©ralement, il y a au moins une prise de sang, puis un deuxiĂšme prĂ©lĂšvement qui vĂ©rifie les rĂ©sultats si une altĂ©ration est identifiĂ©e. Ce second prĂ©lĂšvement peut ĂȘtre salivaireâ, dĂ©crypte lâoncogĂ©nĂ©ticienne. Suivant les laboratoires, les rĂ©sultats de la premiĂšre analyse prennent entre trois et six mois. Le mĂ©decin revoit systĂ©matiquement le ou la patiente pour annoncer le bilan. Le prix dâun test de premiĂšre recherche dâaltĂ©ration gĂ©nĂ©tique est de 1500 euros pour un cas index et 350 euros chez les apparentĂ©s et il est pris en charge par la sĂ©curitĂ© sociale. Lorsque le test dĂ©tecte une mutation dâun de ces gĂšnes Si le risque est avĂ©rĂ©, il existe certaines recommandations Ă©mises par lâInstitut National du Cancer3 pour les personnes porteuses du gĂšne Une surveillance mammaire rapprochĂ©e, qui comporte âun examen clinique 2 fois par an et des examens dâimagerie chaque annĂ©e incluant lâIRM mammaire dĂšs 30 ans afin de dĂ©pister au plus tĂŽt un Ă©ventuel cancerâ ;Une alternative Ă cette surveillance est la chirurgie prĂ©ventive par ablation âmastectomie prophylactique avec reconstruction des seins pour diminuer de façon majeure le risque de survenue dâun cancerâ. Elle nâest pas recommandĂ©e au sens propre du terme mais proposĂ©e. Ces recommandations de prise en charge sont discutĂ©es au cas par cas dans des rĂ©seaux de suivi pour les personnes prĂ©disposĂ©es. Ă voir aussi Aujourdâhui, le test permet aussi dans certaines situations de dĂ©finir quel type dâopĂ©ration conviendrait le mieux et de cibler un traitement plus spĂ©cifique. âAvant, les mĂ©decins faisaient les mĂȘmes traitements pour tous les cancers du sein, quâils soient gĂ©nĂ©tiques ou nonâ prĂ©cise le Dr. Colas. âChez les femmes qui nâont pas d'antĂ©cĂ©dents familiaux apparents, on peut aussi faire des analyses gĂ©nĂ©tiques notamment lorsquâelles ont un cancer mĂ©tastatique pour cibler un traitementâ. En cas dâaltĂ©ration identifiĂ©e, la patiente doit informer sa famille, en particulier ses enfants majeurs, ses frĂšres et sĆurs et ses parents pour quâils fassent un test Ă leur tour. âDans ce cas, les tests sont plus rapides. Les rĂ©sultats, qui arrivent au bout de 2 Ă 3 mois, pourront permettre aux gens de savoir sâils sont porteurs ou pasâ. Sâil nâest pas porteur, lâindividu a le mĂȘme risque de cancer que la population gĂ©nĂ©rale, mais peut bĂ©nĂ©ficier dâun suivi plus soutenu. Sâil est porteur une surveillance adaptĂ©e lui sera proposĂ©e. Attention, le test repose dâabord sur la recherche des mutations suspectĂ©es chez un "cas index", une personne qui est atteinte par la maladie son propre patrimoine gĂ©nĂ©tique est Ă©tudiĂ©. Le test peut ensuite ĂȘtre effectuĂ© sur une personne qui nâest pas malade. Les possibilitĂ©s de chirurgie prĂ©ventive Lorsque lâon est porteur dâune altĂ©ration gĂ©nĂ©tique comme BRCA1 ou dâun autre gĂšne confĂ©rant un risque trĂšs Ă©levĂ© de cancer du sein, il est possible dâavoir recours Ă une ablation prĂ©ventive des seins aussi appelĂ©e mastectomie prophylactique. âCette dĂ©cision doit ĂȘtre rĂ©flĂ©chie car le geste est lourd. LâopĂ©ration est dĂ©conseillĂ©e avant 30 ans, et plus discutable aprĂšs 65 ans selon lâĂ©tat de santĂ© de chaque patiente et son histoire personnelle de cancer â intervient Dr. Colas. Parfois lâanomalie nâest pas dĂ©tectĂ©e, mais ce nâest pas la preuve que le patrimoine gĂ©nĂ©tique ne comporte pas de mutation. âIl arrive que certaines personnes sans anomalie mais avec des risques trĂšs probables compte tenu de leurs antĂ©cĂ©dents demandent ce type de chirurgieâ. Dans ce cas, leur demande est discutĂ©e au cours dâune rĂ©union de consultation pluridisciplinaire. Il est important dâen discuter avec son mĂ©decin. L'ablation prĂ©ventive des ovaires Les patientes porteuses dâune altĂ©ration de certains de ces gĂšnes de prĂ©disposition sont aussi Ă risque de dĂ©velopper un cancer de lâovaire. Le risque est de 1% pour la population gĂ©nĂ©rale contre 40% avec BRCA1 par exemple. âOn peut proposer lâablation prĂ©ventive des ovaires, lâopĂ©ration est moins lourde, par rapport Ă la mastectomie prĂ©ventive et recommandĂ©e en lâabsence de dĂ©pistage efficace du cancer de lâovaireâ prĂ©cise le Dr. Colas. "Elle entraĂźne cependant une mĂ©nopause prĂ©coce puisqu'elle est discutĂ©e le plus souvent vers 40-45 ans". Consulter en ligne un oncologue Un suivi psychologique pour les patients porteurs Lâannonce peut ĂȘtre prise diffĂ©remment selon les patientes. âLa plupart des gens qui viennent cherchent une cause Ă leur cancer. Quand ils savent quâils sont porteurs dâune prĂ©disposition gĂšne, ils ont une explicationâ explique lâonco-gĂ©nĂ©ticienne. Si cela peut ĂȘtre un soulagement, pour dâautres, lâannonce peut ĂȘtre difficile voire culpabilisante, dâautant plus quâil faut expliquer aux membres de sa famille lâimportance de faire Ă leur tour le test. âLes patientes peuvent avoir recours Ă des psychologues tout au long de leur parcoursâ prĂ©cise la spĂ©cialiste. âLe cĂŽtĂ© positif, câest que lâon peut accompagner les personnes prĂ©disposĂ©es, les surveiller et leur proposer des solutionsâ. Diapo Cancer du sein les plus belles campagnes d'Octobre Rose
Dansune phrase Ă©crite en anglais, la consigne est de compter les âFâ en une lecture. Jusque lĂ rien de trĂšs compliquĂ© Et selon ce test, le nombre de
Enfant prĂ©coce, enfant surdouĂ©, enfant Ă haut potentiel, âzĂšbreâ⊠Autant de noms pour caractĂ©riser les enfants douĂ©s dâune prĂ©cocitĂ© intellectuelle, qui loin dâĂȘtre toujours un atout, peut parfois les amener Ă vivre des difficultĂ©s particuliĂšres. Comment repĂ©rer un enfant prĂ©coce ? Comment fonctionnent les tests de quotient intellectuel QI ? Sont-ils fiables ? Vers qui se tourner si je pense que mon enfant est prĂ©coce ? Une fois le diagnostic Ă©tabli par un psychologue qualifiĂ©, comment Ă©lever au mieux un enfant prĂ©coce ? A-t-il des besoins spĂ©cifiques ? Pourra-t-il suivre une scolaritĂ© normale ? On dit souvent que les enfants prĂ©coces, sâils ne sont pas repĂ©rĂ©s tĂŽt, et Ă dĂ©faut dâune prise en charge adaptĂ©e, peuvent paradoxalement ĂȘtre en Ă©chec scolaire. Rassurez-vous, cela nâa rien dâune fatalitĂ©. Les enfants prĂ©coces sont aussi, souvent, des enfants sensibles, Ă fleur de peau. Dans nos articles âEnfant prĂ©coceâ, vous trouverez tous nos conseils et infos pour accompagner au mieux votre enfant Ă haut potentiel.
Cesinformations sont fournies Ă titre informatif et non indicatif. En aucun cas, les rĂ©sultats de ce test doivent ĂȘtre considĂ©rer comme un avis mĂ©dical. LâinterprĂ©tation des donnĂ©es et le rĂ©sultat du test ne peuvent en aucun cas se substituer Ă un avis, diagnostic ou traitement mĂ©dical professionnel.
MalgrĂ© les sites de rencontre, les soirĂ©es organisĂ©es et les rĂ©seaux sociaux qui semblent faciliter la communication, il est pourtant de plus en plus compliquĂ© de trouver lâamour. Peur dâĂȘtre déçu Ă nouveau, de souffrir ou de nâĂȘtre pas prĂȘt, les raisons des Ă©checs amoureux ne manquent pas. Si vous commencez Ă dĂ©sespĂ©rer dâenfin trouver chaussure Ă votre pied, vous avez surement besoin dâun petit coup de pouce. Et si vous faisiez le test du grand amour pour vous aider Ă savoir Ă quel moment vous allez enfin rencontrer lâhomme ou la femme de votre vie ? Quâest-ce que le test du grand amour ? Vous connaissez les tests de culture gĂ©nĂ©rale ou ceux qui mesurent votre QI, avec le test du grand amour, le principe est le mĂȘme. Vous rĂ©pondez Ă une sĂ©rie dâĂ©nonciation ou de question pour vous aider Ă dĂ©terminer si vous ĂȘtes prĂȘte ou non Ă franchir un nouveau cap et quand cela va-t-il se produire. Afin que le test fonctionne le mieux possible, le plus important est que vous soyez le plus honnĂȘte possible dans vos rĂ©ponses. Nâayez pas peur du ridicule et soyez franche avec vous-mĂȘme, ne mentez pas ou les rĂ©sultats seront faussĂ©s et le test inefficace. DĂ©couvrez ici Le talisman magique dâamour Exemple de test grand amour Le test du grand amour vous aidera Ă dĂ©terminer si vous ĂȘtes prĂȘte Ă de nouveau partager votre vie avec quelquâun. Que pensez-vous du mariage ? a TrĂšs peu pour vous b Câest votre rĂȘve dâenfant c Cela dĂ©pendra de la personne que vous rencontrerez Quand vous ĂȘtes amoureux, vous ĂȘtes plutĂŽt du genre ? a IntrĂ©pide et fougueux b Jaloux et possessif c MĂ©fiant et sensible Le souvenir que vous gardez de votre derniĂšre relation ? a Un conte de fĂ©e b Une histoire Ă©pouvantable c Des hauts et des bas mais vous ne regrettez rien Quel est selon vous votre plus gros dĂ©faut en amour ? a Vous ne faites pas confiance Ă lâautre b Vous voulez tout contrĂŽler c Vous vous investissez trop OĂč vous voyez vous dans 5 ans ? a Dans les bras de la personne de vos rĂȘves b Avec un bon poste mais toujours cĂ©libataire c Dans une relation libre Les rĂ©ponses du test Si vous avez un maximum de rĂ©ponses A, vous nâĂȘtes visiblement pas encore prĂȘte Ă rencontrer le grand amour. Vous ĂȘtes mĂ©fiante, vous ne faites pas confiance aux hommes car vous ĂȘtes dessus dâeux et pensez quâils sont tous les mĂȘmes. Essayez de prendre du recul. Si vous avez un maximum de rĂ©ponses B, vous risquez de trouver le grand amour dans lâannĂ©e Ă venir. Vous avez surement vĂ©cu une dĂ©ception amoureuse qui vous empĂȘche de vous laisser aller complĂštement, sautez le pas ! Si vous avez un maximum de rĂ©ponses C, vous allez trouver lâamour dans peu de temps car vous ĂȘtes prĂȘte, mature et ouverte Ă une relation Ă©panouissante. Alors, ce test vous a-t-il permis de vous Ă©clairer sur votre situation actuelle ? A lire aussi Bain de fleurs comment attirer lâamour dans votre vie ? Le pendule divinatoire pour les affaires dâamour. Bain de roses les Ă©motions de la vie et de lâamour.
Pluscelui-ci est élevé et au-delà de la moyenne, plus on considÚre la personne comme un génie. Certes, les grands génies de ce monde ont marqués les premiers pas sur le sentier de la connaissance intellectuelle ; ils ont inventé des choses formidables et ont su résoudre des énigmes physiques bien complexes. Ce faisant, ils ont tracé le début du chemin vers
HPI, gĂ©nie, prodige, prĂ©coce, surdouĂ©, plusieurs termes sont utilisĂ©s pour parler d'un QI supĂ©rieur, on parle aussi de douance chez l'enfant. Pourtant, ces dĂ©nominations ne sont pas toutes des synonymes et le HPI diffĂšre de ces derniers. Alors que veut dire HPI ?Le Haut Potentiel Intellectuel est souvent associĂ© aux enfants aux capacitĂ©s supĂ©rieures Ă la moyenne en matiĂšre d'intelligence. On parle alors gĂ©nĂ©ralement d'un enfant "intellectuellement prĂ©coce" ou de "surdouĂ©".DĂ©mocratisĂ© grĂące Ă la sĂ©rie Ă©ponyme sur TF1 portĂ©e par Audrey Fleurot, le terme HPI est parfois mal compris. Voici tout ce qu'il faut savoir sur cette particularitĂ©, dĂ©tectĂ©e Ă tout Ăąge. Quâest-ce que le Haut Potentiel Intellectuel HPI ?HPI est l'acronyme de Haut Potentiel Intellectuel et correspond Ă une intelligence cognitive supĂ©rieure Ă celle des personnes ayant le mĂȘme Ăąge. Le HPI dĂ©signe les personnes dont le Quotient Intellectuel le QI est compris entre 130 et 160. Ă savoir que le QI moyen est fixĂ© Ă 100. Deux examens sont donc Ă rĂ©aliser pour savoir si un enfant ou un adolescent a un Haut Potentiel Intellectuel. Pour les jeunes enfants, il faudra rĂ©aliser le WPPSI-IV, pour les enfants et les adolescents, câest le WISC-V et enfin pour les adultes, la quâune personne soit considĂ©rĂ©e comme ayant un Haut Potentiel Intellectuel, le QI habituellement retenu est 130. NĂ©anmoins, plusieurs critĂšres sont considĂ©rĂ©s comme des facteurs dĂ©stabilisants qui peuvent mener Ă la perte de quelques points. Pendant le test, le candidat peut ressentir du stress, de la fatigue, les effets de mĂ©dicaments prescrits ou avoir un trouble psychique. Par consĂ©quent, le quotient intellectuel de cette personne peut ĂȘtre infĂ©rieur Ă 130. Il est alors nĂ©cessaire de rĂ©aliser des tests complĂ©mentaires. Une Ă©valuation de la personnalitĂ©, un bilan psychologique peuvent ĂȘtre rĂ©alisĂ©s pour dĂ©tecter le HPI si le quotient intellectuel est trop proche de on trouve de nombreux questionnaires en ligne pour dĂ©terminer l'existence d'un HPI ou pas, il est donc important de rappeler que seuls les psychologues peuvent rĂ©aliser des tests qui ont une valeur de diagnostic. Le HPI chez l'enfantIl n'existe pas de signal d'alerte majeur pour dĂ©tecter le HPI. Chez l'enfant le Haut Potentiel Intellectuel est appelĂ© "dyssynchronie intelligence - psychomotriciteÌ". Ce qui signifie que le dĂ©veloppement cognitif est trĂšs rapide chez l'enfant. Ce dĂ©veloppement cognitif plus rapide que la moyenne peut apparaĂźtre dans le domaine de la communication verbale et sociale. Par exemple, le langage verbal qui apparaĂźt tĂŽt chez l'enfant est un signe d'une prĂ©cocitĂ© intellectuelle. Leur langage peut Ă©galement vite devenir Ă©laborĂ©, riche avec des mots prĂ©cis. Selon une Ă©tude menĂ©e durant trois ans Ă Lyon, cofinancĂ©e par la fondation APICIL un groupe français de protection sociale complĂ©mentaire, les enfants prĂ©coces ou Ă haut potentiel possĂšdent un cerveau qui fonctionne Nusbaum, docteur en psychologie, chercheur en neurosciences et dirigeante du Centre PSYRENE explique notamment que les IRM pratiquĂ©es pendant lâĂ©tude ont dĂ©montrĂ© la diffĂ©rence majeure dans le fonctionnement du cerveau. Les enfants Ă haut potentiel » prĂ©sentent une connectivitĂ© cĂ©rĂ©brale bien plus importante que les enfants au QI standard dans plusieurs rĂ©gions cĂ©rĂ©brales comme le corps calleux qui relie les deux hĂ©misphĂšres et dans diffĂ©rents faisceaux intra-hĂ©misphĂ©riques. Ainsi, le docteur Nusbaum explique que le transfert dâinformations est plus rapide dâun hĂ©misphĂšre Ă un autre chez lâenfant ayant un imager le fonctionnement du Haut Potentiel Intellectuel, le cerveau dâun enfant dispose de âcĂąbles hauts dĂ©bitsâ par rapport Ă un enfant qui ne possĂšde pas un QI supĂ©rieur Ă 130. Le HPI dĂ©signe des personnes qui possĂšdent des aptitudes cĂ©rĂ©brales supĂ©rieures Ă la Ă haut potentiel intellectuel a un livre dans les mains. UnsplashCombien de personnes sont concernĂ©es par le HPI en France ?Les surdouĂ©s ou personnes Ă haut potentiel reprĂ©sentent 2,28% de la population, soit 1,5 million de personnes en France. Rares sont les personnes qui atteignent ou dĂ©passent le seuil de QI qui a Ă©tĂ© Ă©valuĂ© Ă 130. Si ce terme est Ă la mode et parfois utilisĂ© pour justifier divers troubles, le HPI reprĂ©sente en rĂ©alitĂ© environ 1 enfant par classe. Cependant, parmi les 1,5 million de personnes, on ne compte pas forcĂ©ment ceux qui ne sont pas diagnostiquĂ©s et ne se sont pas soumis Ă des examens avec des psychologues. Les tests pour identifier le HPIPour dĂ©celer la prĂ©sence d'un QI plus Ă©levĂ© que la moyenne, l'Ă©tape des tests auprĂšs de psychologues certifiĂ©s est incontournable. Cependant, ces examens qui servent Ă poser le diagnostic varient et il existe diffĂ©rentes Ă©chelles pour identifier le HPI. Attention, les tests sur internet ne sont pas valables, seuls certains sont certifiĂ©s. La mĂ©thode diffĂšre selon l'Ăąge notamment, car il est possible de les rĂ©aliser tout au long de sa vie WPPSI Wechsler Preschool and Primary Intelligence Scale pour les enfants dĂšs 2 ans et 6 mois Ă 7 ans et 3 Wechsler Intelligence Scale for Children pour les enfants et adolescents dĂšs 6 ans Ă 16 ans et 11 Wechsler Adult Intelligence Scale pour les adultes dĂšs 16 ans Ă 79 ans et 11 sont les signes et les symptĂŽmes du HPI ?Les personnes Ă Haut Potentiel Intellectuel prĂ©sentent plusieurs signes et symptĂŽmes. NĂ©anmoins, avant de les lister, il est indispensable de comprendre que le HPI nâest pas un trouble, ni une maladie. En effet, le Haut Potentiel est une particularitĂ© dĂ©celĂ©e grĂące Ă un score donnĂ© Ă la suite de la rĂ©alisation de plusieurs tests, nettement supĂ©rieur au score obtenu par la majeure partie de la personnalitĂ© des personnes HPI peut se manifester sous diffĂ©rentes formes. On retrouve chez les individus, les caractĂ©ristiques suivantes Une crĂ©ativitĂ© Ă©levĂ©eUne hypersensibilitĂ© rĂ©activitĂ© affectiveUne empathie dĂ©veloppĂ©eUne impulsivitĂ©Une curiositĂ© exceptionnelleUne grande capacitĂ© d'observationUne rapiditĂ© d'apprentissageUne hyperesthĂ©sieUne exacerbation des sens visuel, auditif et olfactifUne pensĂ©e intuitiveSelon le Docteur Fanny Nusbaum, certains enfants et adultes peuvent prĂ©senter âdes troubles du comportement, de lâapprentissage, de la personnalitĂ© et une hypersensibilitĂ© souvent liĂ©s Ă un manque de contrĂŽle de son attention et de son impulsivitĂ©.âEnfant Ă l'Ă©cole. UnsplashComment accompagner un enfant HPI ?Le HPI est souvent confondu avec des capacitĂ©s Ă©motionnelles. Pourtant, les tests qui permettent dâidentifier le HPI nâĂ©valuent pas vos Ă©motions, mais le domaine intellectuel. Ă ce jour, aucune Ă©tude nâa dĂ©montrĂ© que le HPI pouvait provoquer une trop forte activitĂ© Ă©motionnelle chez une personne Ă haut potentiel. Le HPI peut ĂȘtre identifiĂ© dĂšs 2 ans et demi. NĂ©anmoins, les psychologues dĂ©conseillent de rĂ©aliser cette dĂ©marche Ă cet Ăąge. Ă quelques exceptions prĂšs, le test peut se rĂ©aliser que s'il y a par exemple, un enjeu scolaire, tel que sauter des classes Ă lâĂ©cole ou un trouble du spectre autistique TSA.Chez lâenfant, il est nĂ©anmoins conseillĂ© de le dĂ©tecter dans le cas oĂč vous avez des doutes afin de mieux rĂ©pondre Ă ses besoins, notamment en termes dâĂ©ducation. Les Ă©lĂšves intellectuellement prĂ©coces ont des besoins Ă©ducatifs particuliers. GĂ©nĂ©ralement, les Ă©lĂšves Ă haut potentiel poursuivent une scolaritĂ© sans encombre. Selon le portail Ăducation du gouvernement, il est prĂ©conisĂ© de rĂ©aliser un test seulement si le corps enseignant dĂ©cĂšle Ă lâĂ©cole un enfant avec des difficultĂ©s comportementales ou dâapprentissage. Ă savoir que ces signes peuvent se manifester dĂšs lâĂ©cole maternelle. Il est donc recommandĂ© de se tourner vers un psychologue qualifiĂ© si l'Ă©lĂšve manifeste un mal-ĂȘtre Ă lâĂ©colel'Ă©lĂšve a un trouble de lâapprentissagele comportement dâun Ă©lĂšve alerte son enseignantles parents en font la demandeUn programme personnalisĂ© peut ĂȘtre suggĂ©rĂ© si les parents et lâenfant concernĂ© le sollicitent. Le PPRE Programme PersonnalisĂ© de RĂ©ussite Ăducative permet de prendre en charge les Ă©lĂšves qui rencontrent des difficultĂ©s Ă lâĂ©cole suite Ă un HPI. La diffĂ©rence entre le HPI et le HPEBeaucoup Ă©prouvent quelques difficultĂ©s Ă diffĂ©rencier le Haut Potentiel Intellectuel du Haut Potentiel Ămotionnel. Le HPI peut ĂȘtre caractĂ©risĂ© comme une personne surdouĂ©e. Le terme surdouĂ© signifie qu'on est dotĂ© dâune intelligence trĂšs supĂ©rieure Ă la moyenne. Les capacitĂ©s exceptionnelles d'une personne Ă haut potentiel sont liĂ©es au mental et non aux Ă©motions. En revanche le HPE, haut potentiel Ă©motionnel, caractĂ©rise les individus possĂ©dant un quotient Ă©motionnel supĂ©rieur Ă celui dâun utilisĂ©es Site de l'Association MENSA FranceSite La Clinique e-santĂ©Site Allo DocteursSite du Service PublicSite Ma SantĂ© by RA-SantĂ©Site du MinistĂšre de l'Ăducation Nationale, de la Jeunesse et des Sports
CemĂ©tal est ensuite recouvert dâor (câest un plaquage en or, dâoĂč son nom "plaquĂ© or"). Lâastuce pour savoir si son bijou est en or Câest trĂšs facile.
PubliĂ© le 11/06/2021 Ă 15h35 , mis Ă jour le 12/05/2022 Ă 00h00 en collaboration avec Marie-NoĂ«lle Dejean, psychologue du dĂ©veloppement spĂ©cialisĂ©e dans l'accompagnement des personnes atypiques, Ă haut potentiel et/ou hypersensibles et Cathy Assenheim, neuropsychologue Ces derniĂšres annĂ©es, on entend de plus en plus parler des personnes Ă Haut Potentiel Intellectuel HPI. Les zĂšbres » fascinent les mĂ©dias mais aussi le grand public comme en tĂ©moigne le succĂšs de la sĂ©rie HPI sur TF1. Largement dĂ©mocratisĂ©, ce terme nâest cependant pas toujours utilisĂ© Ă bon escient. Quels sont donc les signes qui suggĂšrent un haut potentiel ? Quels tests certifient quâune personne est ou non HPI ? Comment cette singularitĂ© impacte-t-elle la vie des personnes concernĂ©es ? ĂlĂ©ments de rĂ©ponse avec deux expertes de la question. Haut Potentiel Intellectuel câest quoi exactement ? Depuis le succĂšs de la sĂ©rie HPI sur TF1 oĂč lâactrice Audrey Fleurot interprĂšte Marion, une mĂšre de famille, qui se retrouve consultante pour la police grĂące Ă son potentiel intellectuel Ă©levĂ©, le phĂ©nomĂšne de Haut potentiel intellectuel a suscitĂ© beaucoup dâintĂ©rĂȘt. En France, selon les critĂšres nationaux, les personnes Ă HPI reprĂ©senteraient 2,5% de la population 5 % selon les critĂšres belges. Dans lâhexagone, une personne est considĂ©rĂ©e comme Ă©tant Ă haut potentiel quand son score total de QI est supĂ©rieur Ă 130, mais nous allons voir que tout ne se rĂ©sume pas Ă de simples chiffres. Pour Cathy Assenheim, lâindividu haut potentiel nâest pas plus âintelligentâ "il dispose juste dâun fonctionnement intellectuel particulier, avec des forces mais Ă©galement des faiblesses". De son cĂŽtĂ©, Marie-NoĂ«lle Dejean pointe quatre particularitĂ©s chez les HPI. une rapiditĂ© d'apprentissage, notamment face Ă une nouvelle notionun cerveau qui fonctionne plus rapidement et plus efficacementun cerveau plus vite mature certaines acquisitions ont donc lieu plus prĂ©cocementdes capacitĂ©s intellectuelles qui se distinguent de la norme Le QI dâune personne HPI est-il nĂ©cessairement harmonieux ? Un HPI ne possĂšde pas toujours des compĂ©tences Ă©gales dans tous les domaines de la sphĂšre intellectuelle. Comme tout-un-chacun, lâindividu Ă haut potentiel peut prĂ©senter des zones de force spĂ©cifiques. "En effet, certains ont un profil homogĂšne ou harmonieux avec des compĂ©tences Ă©quivalentes ou supĂ©rieures Ă la moyenne des personnes de leur Ăąge. Mais dâautres ont un profil hĂ©tĂ©rogĂšne, avec plus de compĂ©tences, de facilitĂ© et d'aisance que les personnes de leur Ăąge dans certains domaines", estime Marie-NoĂ«lle Dejean. Autrement dit, ces individus prĂ©sentent des potentialitĂ©s hors normes dans certains domaines. Selon Cathy Anssenheim, lâhĂ©tĂ©rogĂ©nĂ©itĂ© est plus frĂ©quemment rencontrĂ©e, et sâavĂšre cruciale dans la comprĂ©hension du profil du chacun "La majoritĂ© des personnes qui passent un test ne vont souvent retenir que leur note globale dans un raccourci "je suis HP ou pas". Ce qui est selon moi extrĂȘmement rĂ©ducteur et simpliste ce score global ne rend absolument pas compte de ce quâon appelle le profil individuel". En effet, câest avant tout lâanalyse des sous-indices qui va donner le plus dâinformations sur le fonctionnement cognitif de la personne Ă©valuĂ©e et dĂšs lors mettre en lumiĂšre sa spĂ©cificitĂ©. "Câest ce qui explique quâun individu peut ĂȘtre considĂ©rĂ© juste au-dessus des normes, ou mĂȘme dans les normes sur le QI global⊠alors quâil a un sous-indice trĂšs Ă©levĂ© et donc de rĂ©elles aptitudes Ă ce niveau. Comme je le dis toujours, il y a autant de haut potentiel quâil y a dâindividus", suggĂšre Cathy Assenheim. Quels sont les tests qui certifient quâune personne est HPI ? Pour savoir si lâon est ou non HPI, il ne suffit pas de passer un test de QI en ligne ! Pour poser un tel diagnostic, il est indispensable d'effectuer un bilan auprĂšs d'un psychologue ou d'un neuropsychologue. Bien souvent, le test de QI est proposĂ© Ă la suite dâune sĂ©rie dâentretiens qui ont mis Ă jour un fonctionnement cĂ©rĂ©bral singulier, et des besoins spĂ©cifiques qui nâont peut-ĂȘtre pas toujours Ă©tĂ© comblĂ©s. Au total, un professionnel passe en gĂ©nĂ©ral au moins 7H avec une personne avant dâidentifier ou non un haut potentiel. "Le test confirme ou non l'hypothĂšse d'un HPI et vient mettre en valeur les forces de chacun. Le but est de comparer les capacitĂ©s de la personne Ă celles des individus du mĂȘme Ăąge", prĂ©cise Marie-NoĂ«lle Dejean. HPI les tests les plus courants en France selon lâĂągeEnfant Wppsi 4 pour 4Ăšme version. De 2 ans 6 mois Ă 7 ans 7 moisKabc 2 pour 2Ăšme version. De 3 ans Ă 12 ans 11 moisNemi 2 pour 2Ăšme version. De 4 ans 6 mois Ă 12 ans 6 moisEnfant/ado Wisc 5 pour 5Ăšme version de 6 ans Ă 16 ans 11 moisFin ado/ adulte Wais 4 pour 4Ăšme version de 16 ans Ă 79 ans 11 moisA noter que les professionnels prĂ©fĂšrent en gĂ©nĂ©ral attendre que lâenfant atteigne lâĂąge de 6 ans afin dâobtenir des rĂ©sultats plus fiables. Des tests toujours dâactualitĂ© ? Les tests de QI sont réévaluĂ©s environ tous les 10 ans, permettant ainsi aux professionnels de bĂ©nĂ©ficier dâun nouveau matĂ©riel. Cependant, ces tests ont Ă©tĂ© critiquĂ©s ces derniĂšres annĂ©es du fait quâils ne prendraient pas en compte les autres formes dâintelligence mises en avant par Gardner les habilitĂ©s sociales, la crĂ©ativitĂ©, la curiositĂ©, l'intelligence musicale, sportive, spatiale, kinesthĂ©sique, spirituelle, naturaliste etc. Mais pour Marie-NoĂ«lle Dejean, "les personnes qui critiquent le matĂ©riel de test en lui-mĂȘme ne prennent pas en compte que toutes ces autres forces et compĂ©tences sont Ă©valuĂ©es au cours des entretiens". Ă voir aussi De son cĂŽtĂ©, Cathy Assenheim estime quâau-delĂ de lâaspect purement cognitif, diverses autres habilitĂ©s sont Ă©galement essentielles au bon fonctionnement global dâun individu. Et ces habilitĂ©s ne sont pas Ă©valuĂ©es par le test la personnalitĂ©, la crĂ©ativitĂ©, lâendurance, la motivation, les capacitĂ©s relationnelles et sociales, la gestion des Ă©motions etc. "Sachant que le test du QI ne permet par ailleurs pas dâidentifier la prĂ©sence concomitante Ă©ventuelle dâune hypersensibilitĂ© Ă©motionnelle et sensorielle, qui peut quant Ă elle fortement compliquer le haut potentiel au quotidien !", ajoute-t-elle. Toutefois, notre interlocutrice ne rejette pas la pertinence du test de QI, mais considĂšre quâil doit dâinscrire dans un diagnostic plus large et plus qualitatif. En dehors dâun score de QI, câest quoi un HPI ? Si chaque individu HPI est diffĂ©rent, on peut cependant retrouver un certain nombre de constantes. "PensĂ©e associative en arborescence, capacitĂ© Ă faire des liens, facilitĂ© de conceptualisation, fluctuation dâidĂ©es, vitesse dâexĂ©cution lorsque la motivation est prĂ©sente", Ă©numĂšre Cathy Assenheim. Mais Ă lâinverse, on peut aussi observer des troubles de lâattention et de la concentration, des ruminations mentales ou une impression que la tĂȘte ne sâarrĂȘte jamais de penser ! "Mais Ă nouveau, attention aux raccourcis et aux listes de caractĂ©ristiques il nây a pas un profil HP, mais une multitude dâindividus diffĂ©rents", ajoute Cathy Assenheim. Notre interlocutrice dĂ©fend aussi lâidĂ©e que le corps des HPI fonctionnerait diffĂ©remment, avec de potentiels effets sur la santĂ©. "Le cerveau des HPI tourne plus et consomme plus. Et lâorganisme "hyper" est dĂšs lors souvent soumis Ă des dĂ©rĂšglements physiologiques de fond qui peuvent ĂȘtre responsables de toute une sĂ©rie de symptĂŽmes trĂšs frĂ©quents montĂ©es anxieuses, fluctuation de lâhumeur, troubles de la glycĂ©mie, troubles du sommeil, perturbations digestives, prise de poids et plus globalement une fatigue chronique de fond", prĂ©cise-t-elle. Bien dans son corps, bien dans sa tĂȘte ! Faut-il automatiquement passer un test de QI ? Contrairement aux idĂ©es reçues, les personnes Ă HPI ne sont pas forcĂ©ment mal dans leur peau ! Dâailleurs, certains zĂšbres sâignorent et ne pensent pas Ă passer de tests, tout simplement car ils nâĂ©prouvent pas de difficultĂ©s particuliĂšres. En outre, "le test de QI nâest selon moi pas Ă automatiser mais Ă rĂ©aliser en fonction des besoins de la personne, surtout quand il y a de difficultĂ©s cognitives troubles des apprentissages, manque de concentration etc", prĂ©conise Cathy Assenheim. Toutefois, force est de constater quâĂȘtre HPI, câest avoir une maniĂšre de penser, de raisonner, d'interagir, de voir le monde, mĂȘme d'ĂȘtre au monde, diffĂ©rente des autres. "Cela implique souvent un sentiment de dĂ©calage mais pas toujours des difficultĂ©s", prĂ©cise Marie-NoĂ«lle Dejean. Au final, le test prĂ©sente malgrĂ© tout un intĂ©rĂȘt significatif pour les HPI en ce quâil leur permet de mieux comprendre leur mode de fonctionnement. Cela est vrai aussi pour les parents dâenfants prĂ©coces qui peuvent ainsi accompagner au mieux leur enfant. "Mettre des mots sans "Ă©tiqueter" favorise une meilleure comprĂ©hension et donc une meilleure communication dans le foyer familial et dans la sphĂšre sociale, de quoi bien grandir et bien se dĂ©velopper Ă tout Ăąge", conclut Marie-NoĂ«lle Dejean.
Cetest va rĂ©vĂ©ler tes talents cachĂ©s et va nous montrer ton gĂ©nie. TEST 9 QUESTIONS 1 Que disent tes amis de ton Ă©criture ? Il disent que j'Ă©cris bien. Il disent que j'Ă©cris mal. Il ne m'ont jamais parlĂ© de mon Ă©criture. 2 Es-tu ambitieux (se) ? Bof Oui trĂšs Pas vraiment 3 Est-ce qu'il t'arrive de te parler Ă toi-mĂȘme ? Oui souvent Ăa m'arrive.
TĂ©lĂ©charger l'article TĂ©lĂ©charger l'article Nul besoin d'ĂȘtre Stephen Hawking, Hubert Reeves ou Isaac Newton pour ĂȘtre une gĂ©nie ! Il existe de nombreuses maniĂšres d'alimenter sa crĂ©ativitĂ© et d'aiguiser ses fonctions cognitives. Commencez par laisser votre esprit vagabonder sans juger les pensĂ©es qui surgissent. Posez-vous des questions sur la sagesse conventionnelle et efforcez-vous d'atteindre un niveau de connaissance plus profond que la simple mĂ©morisation d'informations. DĂ©veloppez de bonnes habitudes en notant vos idĂ©es et en Ă©quilibrant le temps que vous consacrez Ă vos loisirs et Ă votre productivitĂ©. Saisissez toutes les occasions d'apprentissage qui se prĂ©sentent, mais n'oubliez pas de donner Ă votre cerveau le repos et les aliments qui lui sont nĂ©cessaires. Ne pensez pas que vous n'y arriverez pas, il y a un gĂ©nie en vous qui ne demande qu'Ă se manifester, pensez simplement que vous ĂȘtes un gĂ©nie ! 1 Laissez votre esprit errer sans juger vos pensĂ©es. Donnez une totale libertĂ© Ă votre esprit un certain temps tous les jours. RĂȘvez Ă©veillĂ©e, rĂ©flĂ©chissez ou contemplez simplement la vie. N'analysez pas vos pensĂ©es et ne les Ă©valuez pas, mĂȘme si elles vous semblent simplistes, donnez libre cours Ă votre imagination [1] . Vous pouvez par exemple imaginer une ville qui flotte dans l'espace au milieu de nuages. Ne jugez pas cette pensĂ©e, ne la croyez pas impossible. Imaginez des dĂ©tails, comment vivent les gens au sein de cette ville ? Comment peut-elle flotter en plein milieu du ciel ? Comment les habitants voyagent-ils entre la Terre et cette ville ? Cela peut vous donner des idĂ©es pour Ă©crire un livre ou mĂȘme inventer une nouvelle technologie ! Si cela vous aide, vous pouvez Ă©couter de la musique en laissant votre esprit voyager, elle ne devrait toutefois pas ĂȘtre trop forte. Des sonoritĂ©s de la nature peuvent vous aider Ă penser de maniĂšre crĂ©ative [2] . 2 AmĂ©liorez votre esprit critique. Remettez en question la sagesse conventionnelle. Les grandes idĂ©es n'apparaissent gĂ©nĂ©ralement pas sur les sentiers battus, il est prĂ©fĂ©rable d'emprunter des chemins jamais parcourus et d'ouvrir de nouvelles portes. N'acceptez pas aveuglĂ©ment ce que l'on vous dit comme un Ă©tat, ayez plutĂŽt une approche personnelle et posez-vous toujours des questions [3] . Admettre que quelque chose est vrai parce qu'une personne faisant figure d'autoritĂ© vous le dit n'est pas la meilleure maniĂšre d'apprendre. Souvenez-vous de l'expĂ©rience de Milgram... Quand une personne vous dit que cela est absolument vrai dans tous les cas, essayez d'imaginer des exceptions. N'allez quand mĂȘme pas jusqu'Ă renier des vĂ©ritĂ©s irrĂ©futables, vous devez boire des fluides et manger pour vivre, certaines bases sont indispensables, 2 plus 2 font 4, ne remettez pas cela en cause, vous perdriez votre temps, l'idĂ©e est de ne pas tout accepter aveuglĂ©ment. La pensĂ©e critique consiste Ă ne pas se conformer systĂ©matiquement. Au lieu d'accepter un fait, vous devriez plutĂŽt vous demander ce que vous en pensez et analyser la qualitĂ© de rĂ©flexion dont font preuve les autres [4] . C'est peut-ĂȘtre le moment de lire ou relire Le discours de la mĂ©thode » de RenĂ© Descartes... 3 Visualisez les problĂšmes avec des images et des diagrammes. Pour rĂ©soudre des problĂšmes, Albert Einstein employait des images et faisait des expĂ©rimentations visuelles de pensĂ©es [5] . Face Ă un problĂšme abstrait ou lorsque vos pensĂ©es se mĂ©langent, une aide visuelle peut vraiment vous aider Ă prendre du recul et Ă avoir une vision plus globale [6] . Des bulles, des organigrammes, des schĂ©mas mentaux ou un diagramme de Venn [7] sont de prĂ©cieux outils visuels. Ils peuvent vous aider Ă organiser les informations et Ă trouver des liens entre les concepts que vous n'aviez auparavant pas dĂ©tectĂ©s. 4 Recherchez la connaissance crĂ©ative au lieu de mĂ©moriser. Benjamin Bloom, psychologue, a dĂ©veloppĂ© une structure qui est appelĂ©e la taxonomie de Bloom. Elle permet de sĂ©parer les 6 niveaux de la pensĂ©e. La version la plus rĂ©cente prĂ©sente une Ă©chelle des catĂ©gories d'apprentissage allant de la mĂ©morisation de l'information jusqu'Ă la crĂ©ation de quelque chose de nouveau. L'idĂ©e gĂ©nĂ©rale est que vous ne devriez pas vous limiter Ă vous souvenir de faits, mais utiliser les informations pour crĂ©er quelque chose [8] . Imaginons que vous lisez un roman. Vous comprenez la trame, vous vous souvenez de certains dĂ©tails et vous vous demandez pourquoi un personnage a fait quelque chose de prĂ©cis. Pour aller plus loin, demandez-vous ce que vous auriez fait diffĂ©remment puis Ă©valuez la morale de l'histoire. En pensant encore plus profondĂ©ment, vous allez employer ce que vous avez appris pour produire quelque chose de personnel, par exemple un poĂšme ou une chanson qui racontent l'histoire de maniĂšre diffĂ©rente [9] . 1 Laissez votre inconscient travailler en vous reposant. Accordez 30 minutes ou plus de repos par jour Ă votre conscience. MĂ©ditez, jouez au solitaire ou ayez des activitĂ©s qui ne demandent aucun effort Ă votre cerveau [10] . MĂȘme si vous ne vous en rendez pas compte, donner un peu de vacances Ă votre conscience peut offrir Ă votre inconscient la possibilitĂ© de crĂ©er des liaisons novatrices [11] . 2 Soyez productifve. On ne peut rien faire d'intĂ©ressant en Ă©tant passif. Efforcez-vous donc de faire quelque chose de productif relatif au type de gĂ©nie que vous dĂ©sirez alimenter chaque jour [12] . Si par exemple vous souhaitez devenir un grand Ă©crivain, essayez d'Ă©crire une histoire courte tous les jours. Si vous rĂȘvez de devenir un musicienne fantastique, travaillez votre instrument autant que vous le pouvez. Thomas Edison a dit un jour Le gĂ©nie, c'est 1 % d'inspiration et 99 % de transpiration [13] . » Utilisez la fameuse rĂšgle des 10 000 heures ». Pour maitriser quelque chose, il est indispensable d'y travailler Ă©normĂ©ment de maniĂšre dĂ©libĂ©rĂ©e et constante. Cela ne signifie pas que l'on peut tout faire en travaillant suffisamment. Cela veut dire que si vous avez une facultĂ© particuliĂšre, vous devez travailler beaucoup pour la nourrir [14] . 3 Notez vos idĂ©es. L'idĂ©al est de tenir un journal quotidien. Procurez-vous un carnet et conservez-le sur vous avec un stylo pour y noter toutes les idĂ©es qui vous traversent l'esprit et pouvoir les explorer et les amĂ©liorer plus tard, quand vous en aurez le temps [15] . Il n'est pas nĂ©cessaire que votre idĂ©e soit parfaitement formĂ©e, l'Ă©crire vous aidera Ă la conserver en tĂȘte au lieu de l'oublier au bout de quelques heures. Laissez-la murir, vous pourrez vous concentrer sur elle plus tard. Elle pourra finalement se transformer en une source inspiratrice pour rĂ©aliser une Ćuvre d'art, trouver une solution Ă un problĂšme d'Ă©cole, de travail ou personnel ou inventer quelque chose d'extraordinaire. 4 Rencontrez plein de monde. On se fait parfois l'idĂ©e qu'un gĂ©nie est un personnage solitaire et isolĂ©, mais c'est en fait un mythe. L'innovation et l'inspiration ne surgissent pas du vide ! En communiquant beaucoup avec les membres de votre famille, vos amises, vos collĂšgues de travail et vos mentors, vous vous ouvrez Ă de nouvelles perspectives et vous donnez plus d'eau Ă votre moulin [16] . Efforcez-vous de socialiser avec des gens qui vous poussent Ă sortir de votre zone de confort. Essayez par exemple d'engager la conversation avec une personne que vous ne connaissez pas bien Ă l'Ă©cole ou au travail. Vous pouvez Ă©galement faire du volontariat, vous joindre Ă un club ou avoir une activitĂ© qui vous permettra de rencontrer de nouvelles personnes. 5 Marchez rĂ©guliĂšrement. La marche ne sert pas uniquement Ă rester en forme ! Que ce soit sur un tapis roulant, en forĂȘt, sur une plage ou dans les rues d'une ville, la marche vous permet de penser de façon crĂ©ative. Les pensĂ©es continueront par ailleurs Ă jaillir dans votre esprit quand vous arrĂȘterez de marcher [17] . 30 minutes de marche par jour est excellent pour votre corps et pour votre cerveau. Lorsque vous sentez que votre esprit stagne, faites 30 minutes de marche et retournez Ă ce que vous faisiez. 1 DĂ©terminez votre mode d'apprentissage. Nous n'apprenons pas tous de la mĂȘme façon. Certains apprennent visuellement, d'autres en Ă©coutant, d'autres en faisant. Que vous souhaitiez apprendre quelque chose pour votre travail, pour l'Ă©cole ou Ă titre personnel, essayez de vous rendre compte de la maniĂšre dont vous retenez le mieux les informations et de celles avec laquelle vous oubliez rapidement. Vous pourriez vous rendre compte que ce qui entre par une oreille ressort par l'autre » lorsque vous n'avez pas de support visuel ou ne lisez pas ce que vous voulez mĂ©moriser. Si quelqu'un essaie de vous enseigner quelque chose, vous pourriez trouver qu'il est plus facile pour vous de le mĂ©moriser quand vous le faites en Ă©coutant des explications. Si quelqu'un doit vous enseigner quelque chose, dites Ă la personne la façon dont vous vous souvenez mieux des informations pour qu'elle vous les prĂ©sente de cette maniĂšre. Lorsque vous dĂ©sirez apprendre par vous-mĂȘme, recherchez des mĂ©dias qui correspondent Ă votre style d'apprentissage, comme des vidĂ©os de YouTube ou des podcasts. 2 Prenez soin de votre santĂ© physique. Utiliser son cerveau consomme beaucoup d'Ă©nergie ! Il est donc important de manger sainement et de dormir suffisamment. Si vous ne prenez pas soin de votre santĂ© physique, vous pouvez avoir des difficultĂ©s Ă vous concentrer et Ă gĂ©nĂ©rer de nouvelles idĂ©es [18] . Vous trouverez des conseils importants sur ce guide alimentaire du gouvernement du Canada. Efforcez-vous de faire au moins 30 minutes d'exercice chaque jour. Vous pouvez marcher, courir, faire du vĂ©lo, de la natation... 3 Informez-vous sur de nombreux sujets. AcquĂ©rir des informations sur un grand nombre de sujets diffĂ©rents peut vous aider Ă avoir une vision plus large de la vie. Lisez nos wikiHow, regardez des vidĂ©os, des documentaires, il y a de nos jours de nombreuses ressources Ă votre disposition ! Lorsque vous apprenez des choses dans diffĂ©rents domaines, essayez de voir comment elles sont connectĂ©es. Imaginons par exemple que vous venez de regarder un documentaire sur la formation des ouragans. Vous pourriez ensuite vous dire que les ouragans ressemblent Ă des galaxies et vous demander comment les lois de la physique interviennent sur la formation des ouragans et des galaxies ! Recherchez des liens en tout et laissez un sujet vous guider vers le suivant. N'oubliez pas de rechercher des mĂ©thodes d'enseignement qui correspondent Ă votre style d'apprentissage. Si vous apprenez mieux de façon visuelle, vos meilleures options sont certainement les documentaires et les guides que vous trouverez sur YouTube, Netflix ou mĂȘme des livres. Si vous apprenez mieux en Ă©coutant, vous pouvez certainement vous tourner vers des podcasts comme Histoire hardcore, Kit de vie, Le CollĂšge info Geek, Science du cerveau, Radiolab, Le projet de connaissances... 4 Lisez le plus possible ! De nombreux mĂ©dias sont Ă la portĂ©e de vos yeux, mais ne laissez pas la lecture de cĂŽtĂ©. La lecture alimente l'imagination, elle amĂ©liore la concentration et elle renforce Ă©galement la pensĂ©e critique [19] . Vous n'aimez peut-ĂȘtre pas lire des romans de 2 000 pages, dans ce cas, lisez des histoires courtes. Il y a de nombreux livres Ă©lectroniques entiĂšrement gratuits sur internet. Vous pouvez aussi plonger votre nez dans des journaux, des magazines scientifiques, de technologie, d'art, parcourir des essais ou vous extasier sur des poĂšmes. Ă propos de ce wikiHow Cette page a Ă©tĂ© consultĂ©e 34 622 fois. Cet article vous a-t-il Ă©tĂ© utile ?
. 159 543 177 788 543 612 381 390
comment savoir si on est un génie test